百菜健美☆こんぶ家族ラボ

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hibiscus・ハイビスカス・花のソルベ・与論島・旅の想い出

2021-07-11 | 昆布
ハイビスカス・ソルベ・花

 

ここのところのジメジメお天気、気分もすっきりしませんね。


今日は見るだけで元気になれる鮮やかなハイビスカスのご紹介をします。

美しい色合いのハイビスカスティーは、微かな酸味を感じます。

ビタミンCやクエン酸などがたっぷり、美肌効果や疲労回復に効能があります。


写真は数年前の与論島でいただいた南国情緒たっぷりのハイビスカスのソルベ。

丁寧にシンプルに作られていて風味がよく出ています。

お散歩途中に寄ったカフェのお母さんが、作業中のソルベの作り方を見せて下さいました。

花びらを洗って煮出し、砂糖を加えたところに島みかんやレモン果汁(酸)を加えます。

ハイビスカスの花の赤がよく出るまで、たっぷりと絞る。

酸を加えるとパッと発色します、その様子は赤しそジュースなどの色だしと同じでした。

ハイビスカスは天婦羅にも出来るそうですよ、赤い天ぷらがお皿の上にこんもり盛られている様が頭に浮かびました。

島野菜のオクラやカボチャなどと一緒に揚げて、島のお塩もちょこんと添えて。

 

 

BY    http://yumikoizawa138.jp/category/koyomi/

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