おはようございます。
今朝は06:20頃起床する。
まだ時間が早いので、二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日も薬のせいで異様に眠い。

今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
・・・(-_-)。
今日は定時で退社する。
途中買い物して自宅へは18:20頃無事帰宅する。疲労ピークなう。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロールパン。夕食はウニ鮭丼と焼き肉、味噌汁で済ませる。

カロリー制限630日目。今日の摂取カロリーは1564KCal(+5Kcal)。ウニ安かったのでつい(-_-)。
明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いのでGW在庫からアップ。
羽田空港、GW中は概ね良い天気だった。


E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:20頃起床する。
まだ時間が早いので、二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日も薬のせいで異様に眠い。

今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
・・・(-_-)。
今日は定時で退社する。
途中買い物して自宅へは18:20頃無事帰宅する。疲労ピークなう。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロールパン。夕食はウニ鮭丼と焼き肉、味噌汁で済ませる。

カロリー制限630日目。今日の摂取カロリーは1564KCal(+5Kcal)。ウニ安かったのでつい(-_-)。
明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いのでGW在庫からアップ。
羽田空港、GW中は概ね良い天気だった。


E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14