復職１７５日目。晴れ。今日も風邪で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:30頃起床する。
まだ発熱あり。腹痛もあり気持ち悪い。
そのまま二度寝するZzz。

会社に連絡して、今日も一日有給休暇で休むことにする。
寝るZzz。

・・・寝たり起きたりを繰り返す。

夕方外出してスーパーへ買い物に出かける。
熱下がった(^^)。でも外出かなりつらい。内熱で口の渇きがひどい。

夕食を済ませる。軽くシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュースとロールパン。昼食は無し。夕食はカニ雑炊と焼き肉で済ませる。食欲がなく食べれば入るみたいな感じ。

カロリー制限６３６日目。今日の摂取カロリーは1111KCal(-448Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務(-_-)。２日も休んだので明日は白い目で見られる予感(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

日曜日。羽田空港沖を航行する船舶。
東京港へ入港する小笠原海運客船、おがさわら丸。父島発東京竹芝桟橋行き。6700トン。


東京港へ入港する海上自衛隊護衛艦いそゆき。DD-127。2994トン。他に練習艦かしまTV-3508、練習艦しらゆきTV-3517も入港した。


東京港から出航する商船三井客船の客船にっぽん丸。22472トン。神津島・八丈島クルーズと思われる。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14