おはようございます。
今朝は05:20頃起床する。喉が痛い。
時間あるのでそのまま二度寝するZzz。
今日は通院日だ。急いで支度をして病院へ向かう。
検査のため朝食は取らずに行く。今日は曇りだ。
今日は消化器内科１科目受診だ。
最初に血液と尿検査を済ませる。
診察の順番が回ってきた。
血液・尿検査の結果について説明を受ける。
とにかく痩せなさいと主治医は言うが、なかなか痩せない。
HbA1c(NGSP)09/01 6.5 11/17 6.6 01/05 6.6 03/02 6.5 05/18 7.1↑※
HbA1c(JDS)09/01 6.1 11/17 6.2 01/05 6.2 03/02 6.1 05/18 6.7↑※
血糖値 09/01 123 11/17 133 01/05 127 03/02 137 05/18 141↑ ※
GOT 09/01 45 11/17 69 01/05 44 03/02 37 05/18 36 ↓
GPT 09/01 61 11/17 85 01/05 62 03/02 58 05/18 52 ↓
γ-GTP 09/01 57 11/17 70 01/05 41 03/02 34 05/18 43 ↑
※ 糖尿病内科受診をさぼって薬飲んでないから(^^;。大学病院だと面倒なので近くの内科を受診する予定。
支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。今日は約￥10000弱の出費だ(T_T)。
自宅へは10:00前に無事帰宅する。
今日は晴れの予報だ。日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港出かける事にする。
支度をして再び外出する。
羽田空港へは11:20頃到着する。
羽田11:30METAR
RJTT 180230Z 19017KT 9999 FEW035 SCT/// 23/13 Q1013 TEMPO 19020G30KT RMK 2CU035 A2993 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15-20Km。
今日の収穫。今日は撮影機材に不具合があり、満足のいく撮影ができなかった。
JTA 南西航空塗装機SWALジェット飛来(B737-400 JA8999)。カメラボディ故障のため、上がりは予備のE-PL1で撮影。
http://www.churashima.net/jta/swal_jet/index.html
JAL デズニーリゾート30周年記念「JALハピネスエクスプレス」。
１号機(B777-200 JA8985)。
２号機(B777-200 JA772J)。
３号機(B737-800 JA339J)。
撮影できず。
４号機(B737-800 JA329J)。
http://www.jal.co.jp/dom/disney/
ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300 JA8674)。
http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/
元JAL MD-90売却予定機(MD-90 JA8029)。
特に動きはなかった。
Nエリア。
ビジネスジェット(A319-115X CJ 9H-MCE) Comlux Aviation Malta MLM021。
ビジネスジェット(A330-202 VP-CBE) Hongkong Jet。
ビジネスジェット(G-V N5000X)
ビジネスジェット(B-V-SP B-8157) CBJ585？
ビジネスジェット(G-IV-SP N437GA)。
13:30頃UTTT(Yuzhny Airport・ウズベキスタン)へ向けて出発した。
今日はカメラボディが故障したので、SWALが上がったタイミングで撤収し、オリンパス・サービスステーションへ持ち込む。
14:00頃突然シャッタートラブルが発生した(-_-;)。
カメラボディE-3は、修理するより中古購入のほうが安上がりなので、今回のような場合いつもは中古を購入しているが、中古ショップに物がまったく入ってこない状態だという事で、今回に限り修理することにした。
E-5新規購入も考えたが、何か新しいものが出そうな雰囲気なので、躊躇している。
小川町から新宿経由で帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れは悪化のまま。
今日の朝食は検査後ドトールのモーニングセット。昼食はアイスクリーム。夕食はカップ麺と焼き肉で済ませる。
カロリー制限６３９日目。今日の摂取カロリーは1591KCal(+32Kcal)(-_-)。カップ麺意外と美味い。
明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は05:20頃起床する。喉が痛い。
時間あるのでそのまま二度寝するZzz。
今日は通院日だ。急いで支度をして病院へ向かう。
検査のため朝食は取らずに行く。今日は曇りだ。
今日は消化器内科１科目受診だ。
最初に血液と尿検査を済ませる。
診察の順番が回ってきた。
血液・尿検査の結果について説明を受ける。
とにかく痩せなさいと主治医は言うが、なかなか痩せない。
HbA1c(NGSP)09/01 6.5 11/17 6.6 01/05 6.6 03/02 6.5 05/18 7.1↑※
HbA1c(JDS)09/01 6.1 11/17 6.2 01/05 6.2 03/02 6.1 05/18 6.7↑※
血糖値 09/01 123 11/17 133 01/05 127 03/02 137 05/18 141↑ ※
GOT 09/01 45 11/17 69 01/05 44 03/02 37 05/18 36 ↓
GPT 09/01 61 11/17 85 01/05 62 03/02 58 05/18 52 ↓
γ-GTP 09/01 57 11/17 70 01/05 41 03/02 34 05/18 43 ↑
※ 糖尿病内科受診をさぼって薬飲んでないから(^^;。大学病院だと面倒なので近くの内科を受診する予定。
支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。今日は約￥10000弱の出費だ(T_T)。
自宅へは10:00前に無事帰宅する。
今日は晴れの予報だ。日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港出かける事にする。
支度をして再び外出する。
羽田空港へは11:20頃到着する。
羽田11:30METAR
RJTT 180230Z 19017KT 9999 FEW035 SCT/// 23/13 Q1013 TEMPO 19020G30KT RMK 2CU035 A2993 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15-20Km。
今日の収穫。今日は撮影機材に不具合があり、満足のいく撮影ができなかった。
JTA 南西航空塗装機SWALジェット飛来(B737-400 JA8999)。カメラボディ故障のため、上がりは予備のE-PL1で撮影。
http://www.churashima.net/jta/swal_jet/index.html
JAL デズニーリゾート30周年記念「JALハピネスエクスプレス」。
１号機(B777-200 JA8985)。
２号機(B777-200 JA772J)。
３号機(B737-800 JA339J)。
撮影できず。
４号機(B737-800 JA329J)。
http://www.jal.co.jp/dom/disney/
ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300 JA8674)。
http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/
元JAL MD-90売却予定機(MD-90 JA8029)。
特に動きはなかった。
Nエリア。
ビジネスジェット(A319-115X CJ 9H-MCE) Comlux Aviation Malta MLM021。
ビジネスジェット(A330-202 VP-CBE) Hongkong Jet。
ビジネスジェット(G-V N5000X)
ビジネスジェット(B-V-SP B-8157) CBJ585？
ビジネスジェット(G-IV-SP N437GA)。
13:30頃UTTT(Yuzhny Airport・ウズベキスタン)へ向けて出発した。
今日はカメラボディが故障したので、SWALが上がったタイミングで撤収し、オリンパス・サービスステーションへ持ち込む。
14:00頃突然シャッタートラブルが発生した(-_-;)。
カメラボディE-3は、修理するより中古購入のほうが安上がりなので、今回のような場合いつもは中古を購入しているが、中古ショップに物がまったく入ってこない状態だという事で、今回に限り修理することにした。
E-5新規購入も考えたが、何か新しいものが出そうな雰囲気なので、躊躇している。
小川町から新宿経由で帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れは悪化のまま。
今日の朝食は検査後ドトールのモーニングセット。昼食はアイスクリーム。夕食はカップ麺と焼き肉で済ませる。
カロリー制限６３９日目。今日の摂取カロリーは1591KCal(+32Kcal)(-_-)。カップ麺意外と美味い。
明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
