月曜日。晴れ。復職１２３１日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨夜腹痛がひどく、鎮痛剤を服用して午前3:00頃就寝したが、社畜なのか出社時間前に起きれた。。
特に腹痛がないので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。


今日も終日デスクワーク。月曜日から忙しい(-｡-;。
それでも仕事に区切りをつけて定時退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
乾燥肌で顔が痒い。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２１２４日目。今日の摂取カロリーは1683Kcal。

明日は午前中通院、その後通常業務の予定。明日の天気は終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。

入間基地航空祭、恒例の入間基地ミス航空祭。









OM-D E-M1＋M.ZD12-40mmPRO