おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。派手に寝坊した(-｡-。仕方がないので会社へフレックス勤務申請して遅めに出社することにする。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りをつけて、フレックスで遅めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はオリジンのすき焼き弁当とみそ汁で済ませる。
カロリー制限２１４３日目。今日の摂取カロリーは1577Kcal。すき焼き弁当美味い。
明日も通常勤務。明日は残業確定日だ(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので日曜日の在庫から。
新宿スナップ。モノクローム２。新宿駅。
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD12-40mmPRO
今朝は08:30頃起床する。派手に寝坊した(-｡-。仕方がないので会社へフレックス勤務申請して遅めに出社することにする。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りをつけて、フレックスで遅めに退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食はオリジンのすき焼き弁当とみそ汁で済ませる。
カロリー制限２１４３日目。今日の摂取カロリーは1577Kcal。すき焼き弁当美味い。
明日も通常勤務。明日は残業確定日だ(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので日曜日の在庫から。
新宿スナップ。モノクローム２。新宿駅。
OM-D E-M1MarkII＋M.ZD12-40mmPRO
