金曜日。晴れ後曇り。復職１４７７日目。通常勤務。体調不良続く。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。外は晴れだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
でも仕事にひと区切りついたので、定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:15頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
脱臼した足の指のガーゼを交換したいなあ('A`)。


シャワーのときは毎回左足に防水処置。

今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限２５０３日目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。つけ麺美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の１枚。

上弦の月。近くにいるはずの火星は見えなかった。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14