おはようございます。
今朝は11:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
腹痛感じないけれど、腹痛のような症状あり。自宅静養にて様子見とする。
買い出しのため外出する。今日は晴れだ。寒い。
いつもの東京駅地下で買い物。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
カロリー制限2512日目。今日の摂取カロリーは1278Kcal。辛つけ麺美味い。
明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は西の風後東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は11:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
腹痛感じないけれど、腹痛のような症状あり。自宅静養にて様子見とする。
買い出しのため外出する。今日は晴れだ。寒い。
いつもの東京駅地下で買い物。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食寝坊のため無し。昼食も無し。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
カロリー制限2512日目。今日の摂取カロリーは1278Kcal。辛つけ麺美味い。
明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は西の風後東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。