おはようございます。
今朝は13:15頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
腹痛あり。自宅静養にて様子見とする。
買い出しのため外出する。今日は曇りだ。寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食寝坊のため無し。昼食はコロッケ。夕食は神戸駅駅弁すき焼き弁当で済ませる。


カロリー制限2511日目。今日の摂取カロリーは1307Kcal。神戸駅駅弁すき焼き弁当思った以上に豪華だ。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風後東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。東京モノレール大井競馬場駅の大井CITY KEIBA広告。2018.11.18撮影。

モデルさんが持ってるカメラが謎だ。オリンパスで正面に「EE」文字が入ってるカメラは存在しない。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は13:15頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
腹痛あり。自宅静養にて様子見とする。
買い出しのため外出する。今日は曇りだ。寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食寝坊のため無し。昼食はコロッケ。夕食は神戸駅駅弁すき焼き弁当で済ませる。


カロリー制限2511日目。今日の摂取カロリーは1307Kcal。神戸駅駅弁すき焼き弁当思った以上に豪華だ。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風後東の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。東京モノレール大井競馬場駅の大井CITY KEIBA広告。2018.11.18撮影。

モデルさんが持ってるカメラが謎だ。オリンパスで正面に「EE」文字が入ってるカメラは存在しない。

OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)+M.ZD40-150mmPRO+MC-14