おはようございます。
今朝は9:00起床する。検温すると熱は6度5分と平熱だが、体がだるい感じがする。
今日も自宅で静養する事にする。
午後買い出しのため外出する。小雨が降ってきた。
買い出しから帰宅後、私の不注意で左足指を床に置いてあったディスプレーにぶつけてしまう。
痛みの感じからして骨に異常がある感じがする。
今日は病院が空いていないので明日も痛いようだったら通院しようと思う。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食は無し。夕食は帆立いくら丼とみそ汁で済ませる。
カロリー制限２４９１日目。今日の摂取カロリーは1519Kcal。
明日は通常勤務(-_-)。明日の天気は北の風後北東の風で終日曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
羽田空港寸景。2018.10.28撮影。
OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
今朝は9:00起床する。検温すると熱は6度5分と平熱だが、体がだるい感じがする。
今日も自宅で静養する事にする。
午後買い出しのため外出する。小雨が降ってきた。
買い出しから帰宅後、私の不注意で左足指を床に置いてあったディスプレーにぶつけてしまう。
痛みの感じからして骨に異常がある感じがする。
今日は病院が空いていないので明日も痛いようだったら通院しようと思う。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食は無し。夕食は帆立いくら丼とみそ汁で済ませる。
カロリー制限２４９１日目。今日の摂取カロリーは1519Kcal。
明日は通常勤務(-_-)。明日の天気は北の風後北東の風で終日曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
羽田空港寸景。2018.10.28撮影。
OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
