金曜日。雨後曇り。復職１６３０日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。胃の調子よくない。
痛み止めを服用する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は小雨だ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けてほぼ定時で退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

宅急便が届く。注文していたM.ZD25mmF1,8の中古レンズがやってきた。
https://olympus-imaging.jp/product/dslr/mlens/25_18/


撮影テスト。特に問題はないようだ。


今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドッグ。夕食はコンビニのとろろ蕎麦、惣菜で済ませる。

カロリー制限２７９８日目。今日の摂取カロリーは1312Kcal。今日も腹痛があるので食欲がわかない。胃潰瘍っぽい痛み。

明日もは土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南の風終日曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。（2019.07.06　１タミデッキから撮影)。



OM-D E-M1X＋Ｍ.ZD40-150mmPRO＋MC-14