日曜日。曇り時々雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:10頃起床する。今日は一度朝方起きたもののあまりに体がだるいので、そのまま二度寝した。
今日は午後一時雨の予報。基本自宅で過ごすことにする。


午後は外出して大井町へ出かける。外は小雨だ。


大井町駅前で初めて山口那津男候補者を見かけた。女性フアンがたくさん集まっていた。


今日もここで夕食を調達。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はレトルト「ボンカレーゴールド」カレー。夕食は阪急百貨店大井食品館の寿司弁当と味噌汁、惣菜ですませる。

カロリー制限２８００日目。今日の摂取カロリーは1546Kcal。夕食は阪急百貨店大井食品館の寿司弁当、寿司ネタが大きくて美味しい。

明日は月曜日。祝日「海の日」。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風雨のち曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。（2019.07.06　１タミデッキから撮影)。



OM-D E-M1X＋Ｍ.ZD40-150mmPRO＋MC-14