おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜Youtubeを見ていて夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も薄曇りだ。蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/43/7e4f4bc2e2a4c91c51667b7556542443.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
今日は歯医者があるので、仕事に区切りを付けて定時退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/1b/6cd970f684f6c003d0a6001940f1dac1.jpg)
歯医者へ行くと予約日が1周間ずれていることが判明。
そのまま途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドックとケーキなど。夕食はコンビの荷とろろ蕎麦、惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/15/656bd035d4f4e79eb8f070a9ca13358b.jpg)
カロリー制限2817日目。今日の摂取カロリーは1759Kcal。
明日は土曜日。午前中検査のため通院、その後羽田空港へ展開する予定。明日の天気は南の風、終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
なお、明日は帰宅せず大鳥居周辺に宿泊し、翌日北の航空祭へ行く予定。
したがって明日のブログは月曜日以降の公開となります。よろしくお願いいたします。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.07.27撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/0d/207934548477d5d3bb80f10078543e3d.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜Youtubeを見ていて夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も薄曇りだ。蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/43/7e4f4bc2e2a4c91c51667b7556542443.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
今日は歯医者があるので、仕事に区切りを付けて定時退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/1b/6cd970f684f6c003d0a6001940f1dac1.jpg)
歯医者へ行くと予約日が1周間ずれていることが判明。
そのまま途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドックとケーキなど。夕食はコンビの荷とろろ蕎麦、惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/15/656bd035d4f4e79eb8f070a9ca13358b.jpg)
カロリー制限2817日目。今日の摂取カロリーは1759Kcal。
明日は土曜日。午前中検査のため通院、その後羽田空港へ展開する予定。明日の天気は南の風、終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
なお、明日は帰宅せず大鳥居周辺に宿泊し、翌日北の航空祭へ行く予定。
したがって明日のブログは月曜日以降の公開となります。よろしくお願いいたします。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.07.27撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/0d/207934548477d5d3bb80f10078543e3d.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14