おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。風が強い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/23/2dc67b58986fac3e69268e55d34735ef.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事に区切りを付けて残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/e7/8b3a88339f8652753acbc14529aaad63.jpg)
途中買い物をして自宅へは20:40頃帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はカレーつけうどん、サラダで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/83/61abad71bd5b76524eb32b96ece15efa.jpg)
カロリー制限2836日目。今日の摂取カロリーは1729Kcal。稲庭うどん美味い。
明日は金曜日。明日も有給取得推奨日の通常勤務日。明日の天気は南の風曇のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.08.17撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/13/35b81dd5b23c6baaeb55d2149efa64e6.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は07:55頃起床する。眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。風が強い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/23/2dc67b58986fac3e69268e55d34735ef.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事に区切りを付けて残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/e7/8b3a88339f8652753acbc14529aaad63.jpg)
途中買い物をして自宅へは20:40頃帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はカレーつけうどん、サラダで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/83/61abad71bd5b76524eb32b96ece15efa.jpg)
カロリー制限2836日目。今日の摂取カロリーは1729Kcal。稲庭うどん美味い。
明日は金曜日。明日も有給取得推奨日の通常勤務日。明日の天気は南の風曇のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.08.17撮影)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/13/35b81dd5b23c6baaeb55d2149efa64e6.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20