金曜日。雨後曇り。復職１６５６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜は夜ふかししなかったが、疲れているのか異様に眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。


今日は終日会議とデスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事に区切りをつけて、残業して退社する。


途中買い物をして自宅へは19:30頃帰宅する。

用事と夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はレトルト「7-11金のビーフカレー」で作ったカレーつけうどん大盛りと惣菜で済ませる。

カロリー制限２８４６日目。今日の摂取カロリーは1895Kcal。今日はうどん大盛りで。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。（2019.08.25撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-14