金曜日。曇り時々雨。復職１６４６日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。昨夜も調べ物をしてて夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。風が強い。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて残業して退社する。疲れた。


途中買い物をして自宅へは19:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドック。夕食はユッケジャンスープつけうどん、サラダで済ませる。

カロリー制限２８３３日目。今日の摂取カロリーは1327Kcal。稲庭うどん美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南西の風終日晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。（2019.08.11撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20