復職１７９日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。喉が痛い。
今日は寝坊気味なので二度寝はできない。

時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日は雨だ。


今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

今日は残業して退社する。

途中買い物して自宅へは19:35頃無事帰宅する。
今日は比較的マイペースで仕事できた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。便秘がひどい(+_+)。

今日の朝食は野菜ジュースとロールパン１個。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン２個。夕食はスーパーのシュウマイとサラダと味噌汁で済ませる。

カロリー制限６４１日目。今日の摂取カロリーは1551KCal(-8Kcal)(-_-)。しゅうまいが予想より大きかった。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので日曜日の在庫からアップ。

JAL　羽田、北京線(B737-800　JA315J)　JL23便(B787路線)。新塗装でも「JAPAN　AIRLINES」。


ANA　羽田、北京線(B767-300ER　JA617A)　　NH1255便(B787路線)。

E-520+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職１７８日目。雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。喉が痛い。
時間あるのでそのまま二度寝するZzz。
昨夜寝るのが遅くなってしまったので眠い。

時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日は雨だ。


今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

今日はタイミングを見て定時で退社する。

途中買い物して自宅へは18:35頃無事帰宅する。
今日は比較的マイペースで仕事できた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。便秘がひどい(+_+)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン。夕食はスーパーのざるそばとサバ味噌煮、焼き肉で済ませる。写真は食べかけ(^^;すいません。

カロリー制限６４１日目。今日の摂取カロリーは1449KCal(-110Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日は撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

AIRDO、ウイングレット内側のラッピング。可愛らしいが非常に撮影しにくい。
(B737-700　JA01AN)



E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

(B737-700　JA11AN)



E-520+ZD50-200mmSWD+EC-14

日曜日。晴後曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。寝坊した(-_-;)。05:20に起きるはずだった。

今日は午前中は日差しがある予報だ。日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港出かける事にする。
支度をして外出する。個人的都合により、今日はタクシーで空港へ向かう。

羽田空港へは08:10頃到着する。間に合わなかった。

羽田08:30METAR
RJTT 182330Z 19017KT 9999 FEW023 BKN/// 21/13 Q1007 NOSIG RMK 1CU023 A2976　LDA　W　RWY22、LDA　Z　RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界20Km。


今日の収穫。今日は撮影機材E-3修理中のため、E-520を使用した。
E-520?　→　http://kakaku.com/item/00490811128/

JAL　デズニーリゾート30周年記念「JALハピネスエクスプレス」。
１号機(B777-200　JA8985)。


２号機(B777-200　JA772J)。


３号機(B737-800　JA339J)。


４号機(B737-800　JA329J)。

http://www.jal.co.jp/dom/disney/

ANA NHK大河ドラマ「八重の桜」ラッピングジェット飛来(B767-300 JA8677)。



http://www.ana.co.jp/pr/13_0103/12-175.html

ANA　創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300　JA8674)。



http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

ANA　新造機がスポット700番台に駐機しているのを確認した(B787-881　JA818A)。


SNA　「くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。

http://www.skynetasia.co.jp/corporate/press130318-2.pdf

JASDF　政府専用機がメンテナンスで飛来しているのを確認した(B747-400　20-1102)　SYGNS02。


元JAL　MD-90売却予定機(MD-90　JA8029)。

特に動きはなかった。

ビジネスジェット(G-V-SP　N311CG)。

10:09頃セントレアへ向けて離陸した。

ビジネスジェット(A319-115X CJ　9H-MCE)　Comlux Aviation Malta　MLM021。

17:34頃香港へ向けて出発した。

Nエリア。
ビジネスジェット(B737-74U BBJ　N88７LS)　Las Vegas Sands。U4523。

本日早朝飛来した。

ビジネスジェット(G-V　N5000X)
ビジネスジェット(B-V-SP　B-8157)　CBJ585？


今日は17:40頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れは相変わらず悪化のまま。

今日の朝食はなし。昼食もなし。夕食は京急品川駅のえきめん屋のかも蕎麦卵入りを注文する。

カロリー制限６４０日目。今日の摂取カロリーは755KCal(-804Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。晴時々曇り。午前中通院。昼から羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:20頃起床する。喉が痛い。
時間あるのでそのまま二度寝するZzz。

今日は通院日だ。急いで支度をして病院へ向かう。
検査のため朝食は取らずに行く。今日は曇りだ。

今日は消化器内科１科目受診だ。
最初に血液と尿検査を済ませる。

診察の順番が回ってきた。
血液・尿検査の結果について説明を受ける。
とにかく痩せなさいと主治医は言うが、なかなか痩せない。

HbA1c(NGSP)09/01　6.5　11/17　6.6　01/05　6.6　03/02　6.5　05/18　7.1↑※
HbA1c(JDS)09/01　6.1　11/17　6.2　01/05　6.2　03/02　6.1　05/18　6.7↑※
血糖値　09/01　123　11/17　133　01/05　127　03/02　137　05/18　141↑　※
GOT　09/01　45　11/17　69　01/05　44　03/02　37　05/18　36　↓
GPT　09/01　61　11/17　85　01/05　62　03/02　58　05/18　52　↓
γ-GTP　09/01　57　11/17　70　01/05　41　03/02　34　05/18　43　↑
※　糖尿病内科受診をさぼって薬飲んでないから(^^;。大学病院だと面倒なので近くの内科を受診する予定。


支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。今日は約￥10000弱の出費だ(T_T)。

自宅へは10:00前に無事帰宅する。

今日は晴れの予報だ。日光浴と飛行機撮影目的で羽田空港出かける事にする。
支度をして再び外出する。

羽田空港へは11:20頃到着する。

羽田11:30METAR
RJTT 180230Z 19017KT 9999 FEW035 SCT/// 23/13 Q1013 TEMPO 19020G30KT RMK 2CU035 A2993　LDA　W　RWY22、LDA　Z　RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界15-20Km。


今日の収穫。今日は撮影機材に不具合があり、満足のいく撮影ができなかった。
JTA　南西航空塗装機SWALジェット飛来(B737-400　JA8999)。カメラボディ故障のため、上がりは予備のE-PL1で撮影。





http://www.churashima.net/jta/swal_jet/index.html

JAL　デズニーリゾート30周年記念「JALハピネスエクスプレス」。
１号機(B777-200　JA8985)。


２号機(B777-200　JA772J)。


３号機(B737-800　JA339J)。
撮影できず。

４号機(B737-800　JA329J)。

http://www.jal.co.jp/dom/disney/

ANA　創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300　JA8674)。

http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

元JAL　MD-90売却予定機(MD-90　JA8029)。

特に動きはなかった。

Nエリア。
ビジネスジェット(A319-115X CJ　9H-MCE)　Comlux Aviation Malta　MLM021。
ビジネスジェット(A330-202　VP-CBE)　Hongkong Jet。




ビジネスジェット(G-V　N5000X)
ビジネスジェット(B-V-SP　B-8157)　CBJ585？


ビジネスジェット(G-IV-SP　N437GA)。

13:30頃UTTT(Yuzhny Airport・ウズベキスタン)へ向けて出発した。

今日はカメラボディが故障したので、SWALが上がったタイミングで撤収し、オリンパス・サービスステーションへ持ち込む。
14:00頃突然シャッタートラブルが発生した(-_-;)。


カメラボディE-3は、修理するより中古購入のほうが安上がりなので、今回のような場合いつもは中古を購入しているが、中古ショップに物がまったく入ってこない状態だという事で、今回に限り修理することにした。


E-5新規購入も考えたが、何か新しいものが出そうな雰囲気なので、躊躇している。

小川町から新宿経由で帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:45頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れは悪化のまま。

今日の朝食は検査後ドトールのモーニングセット。昼食はアイスクリーム。夕食はカップ麺と焼き肉で済ませる。

カロリー制限６３９日目。今日の摂取カロリーは1591KCal(+32Kcal)(-_-)。カップ麺意外と美味い。

明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職１７７日目。晴れ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は04:15頃起床する。早朝覚醒気味だ。
喉が痛い。
時間あるのでそのまま二度寝するZzz。

時間が来たので支度をして外出、出社する。


今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

今日も定時で退社する。

途中買い物して自宅へは18:25頃無事帰宅する。
今日も比較的マイペースで仕事できた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン。夕食は今日もカレーうどんと焼き肉で済ませる。

カロリー制限６３８日目。今日の摂取カロリーは1465KCal(-94Kcal)(-_-)。カレーうどん美味い。

明日は午前中通院。その後は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

B777-300型の印象。





E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職１７６日目。晴れ後雨。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。
今日は平熱だ。喉と背中が痛い。
時間あるのでそのまま二度寝するZzz。

時間が来たので支度をして外出、出社する。
薬のせいで異様に眠い。


今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

今日は定時で退社する。

途中買い物して自宅へは18:25頃無事帰宅する。いつのまにか雨だ。
今日は比較的マイペースで仕事できた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン。夕食はカレーうどんで済ませる。

カロリー制限６３７日目。今日の摂取カロリーは1273KCal(-286Kcal)(-_-)。カレーうどん美味い。

明日も通常勤務(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

日曜日。ANA　B747-400Dの印象。







E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職１７５日目。晴れ。今日も風邪で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:30頃起床する。
まだ発熱あり。腹痛もあり気持ち悪い。
そのまま二度寝するZzz。

会社に連絡して、今日も一日有給休暇で休むことにする。
寝るZzz。

・・・寝たり起きたりを繰り返す。

夕方外出してスーパーへ買い物に出かける。
熱下がった(^^)。でも外出かなりつらい。内熱で口の渇きがひどい。

夕食を済ませる。軽くシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュースとロールパン。昼食は無し。夕食はカニ雑炊と焼き肉で済ませる。食欲がなく食べれば入るみたいな感じ。

カロリー制限６３６日目。今日の摂取カロリーは1111KCal(-448Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務(-_-)。２日も休んだので明日は白い目で見られる予感(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

日曜日。羽田空港沖を航行する船舶。
東京港へ入港する小笠原海運客船、おがさわら丸。父島発東京竹芝桟橋行き。6700トン。


東京港へ入港する海上自衛隊護衛艦いそゆき。DD-127。2994トン。他に練習艦かしまTV-3508、練習艦しらゆきTV-3517も入港した。


東京港から出航する商船三井客船の客船にっぽん丸。22472トン。神津島・八丈島クルーズと思われる。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職１７４日目。晴れ。風邪で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:20頃起床する。
まだ時間が早いので、二度寝するZzz。

時間が来たので起きて支度をして外出しようとするも、頭痛がひどい(+_+)。
体温計ると37度5分と熱がある。
下痢がひどい(;_;。

会社に連絡して、今日一日有給休暇で休むことにする。
少し横になる。寝るZzz。

・・・

夕方起きる。まだ微熱があるが、外出してスーパーへ買い物に出かける。

夕食を済ませる。軽くシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はカップヌードル。夕食はスーパーのミニ握り寿司と焼き肉で済ませる。

カロリー制限６３５日目。今日の摂取カロリーは1372KCal(-187Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務(-_-)。会社行かないと(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

土曜日。雨天のテイクオフ#2。



E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職１７３日目。曇り時々晴れ。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:10頃起床する。
まだ時間が早いので、二度寝するZzz。

時間が来たので支度をして外出、出社する。
薬のせいで異様に眠い。


今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

午後になり頭痛がし始める。
会社で頓服で痛み止め服用。
効率が悪いがなんとか仕事を続けて、定時で退社する。

途中買い物して自宅へは18:45頃無事帰宅する。
今日も仕事の密度が高く疲れた(-_-;)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン。夕食はコンビニのワンタンメンとカツオの刺身で済ませる。

カロリー制限６３４日目。今日の摂取カロリーは1287KCal(-272Kcal)(-_-)。カツオ美味い。

明日も通常勤務(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので土日在庫からアップ。

土曜日。雨天のテイクオフ。



E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。寝坊した(-_-;)。
午前中の予定をキャンセルし、二度寝するZzz。

09:00頃再起床する。
家の用事を済ませる。

今日は晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港出かける事にする。
支度をして外出する。

羽田空港へは11:20頃到着する。暑い。


羽田11:30METAR
RJTT 120230Z 13008KT 9999 FEW025 SCT/// 21/16 Q1006 NOSIG RMK 1CU025 A2972　ILS　X　RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界30Km。
羽田15:30METAR
RJTT 120630Z 16006KT 120V210 9999 FEW030 BKN/// 25/12 Q1007 BECMG TL0700 18016KT RMK 1CU030 A2974　LDA　W　RWY22、LDA　Z　RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界30-40Km。


今日の収穫。
VIP　Brunei Government(A340-212　V8-BKH)。V8BKH。証拠写真。
19:10頃RWY23へ到着。






JAL　デズニーリゾート30周年記念「JALハピネスエクスプレス」
１号機(B777-200　JA8985)。


２号機(B777-200　JA772J)。


３号機(B737-800　JA399J)。


４号機(B737-800　JA329J)。

http://www.jal.co.jp/dom/disney/

SNA　「くまモンＧＯ！」(B737-800　JA802X)。

http://www.skynetasia.co.jp/corporate/press130318-2.pdf

ANA　B787バッテリーシステム改修後のテストフライト
(B787-881　JA810A)。


(B787-881　JA809A)。


(B787-881　JA807A)。


(B787-881　JA803A)。


Nエリア
ビジネスジェット (737-7BC BBJ　N836BA)。 Boeing's company jet。


ビジネスジェット (BD-700-1A10 Global Express　N1812C)。

他に(G-V-SP　N888VS)と(G-V　B-LSB)が駐機しているのを確認した。

今日は19:20頃撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは20:20過ぎ無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。

今日の朝食はフルーツジュース。昼食は空港内の鴨せいろうどん。夕食はコンビニのそうめんと焼き肉で済ませる。

カロリー制限６３３日目。今日の摂取カロリーは1355KCal(-224Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。