緑でリラックス

こんにちは。

大人女子のセルフメンテナンスをサポートする蓮心堂です。



先日図書館へ行った時、自転車の鍵をかけ終わった時にふと目に入ってきた植え込みの緑。

新芽の緑も、成長した葉の緑も、どちらも青々しくてとっても清々しい気分になりました。



思わず場所を変えていくつかパシャリ



緑は気持ちを落ち着けてくれるので、気分を落ち着けたい時やイライラを鎮めたい時は緑の多い所を通るのがオススメ。

ウォーキングとかお散歩のコースにあるといいですね。



逆に、ズーンと沈んでいる様な時はお花がオススメです。

気分をあげてくれますよ。

我が家のベランダは緑だらけ。

いや、食べれるものだらけと言った方が…

今年はシソとバジルがじゅうぶん茂ってくれたので、贅沢な使い方もできました。

やはりこの２つはあると幸せ。

ベランダの管理は大変ですけど(知人は掃除が大変なので土を持ち込まないそうです。賢い！)、食いしん坊で緑に囲まれて生活がしたい私はやはり今の生活を選びたいかな。


こうやって自分の選択に納得できると、嫌なこともそれほど苦痛に思わないかもしれません。