雅子様の適応障害 自分が悪いのか? 環境が悪いのか? １００人ルール。適応障害の方、ぜひ、読んで下さい。
２０１１年１２月１０日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★適応障害という言葉はとても便利な言葉ですからよく使われますが、簡単に言うと、或る環境にうまく適応することができないで困っているという事です。
★『雅子様 病気』という検索が昨日は一番でした。
ですから、雅子様に関して再び書かせて頂こうと思いますが、雅子様に関してというよりも、雅子様も含めて適応障害で困っている人たちに楽になって頂きたいという趣旨で書いています。
ですから、適応障害で悩まれている人は自分の事だと思って読んで下さい。
また、雅子様に関して書かせて頂きますが、あくまでも私の私見を書かせて頂くだけで他に何もございませんのでお気に障りましたらお許し下さい。
★最初に、以前も書いていますが、環境に適応できない適応障害の人たちには『１００人ルール』で自分に問題が有るのか、環境に問題が有るのかを考えて頂きたいと思います。
小学校時代の同窓生があなたも含めて１００人いると想像してください。
そして、このあなたを除く９９人があなたと全く同じ環境にいると想像してください。
（ちなみに、高校、大学になったら入学試験を通って来ていますから小学校時代の同窓生が最もバラエティに富んでいますから最も良いです。中学も一部の子が私立中学や中高一貫校に行きますので小学校時代が最も良いです。）
さて、真剣に想像して頂き、あなたを含めた１００人の内、何人が適応障害で困って精神科や心療内科に行くと思いますか?
１００人中、７０人も８０人も９０人も精神科や心療内科に行くと思うのでしたら、それは環境が劣悪なのです。
あなたが楽になるには環境を改善する必要があります。
しかし、１００人中、あなたも含めて２～３人、多くても１０人はいないだろうと思えるのでしたら、それは環境の問題というよりもあなた自身の問題です。
★私は、雅子様のケースは１００人中１００人近くが程度の差はあっても適応障害で苦しむと思います。
私自身が雅子様と同じ環境に置かれたら、期限があるわけではなくこれから一生死ぬまでですから、私自身も適応障害で参ってしまうと思います。
皇室に嫁がれる前は自由に友人に会ったり、本屋やコンビニやブティックに行ったり出来たでしょうが、今は実家に帰るのも中々出来ないのではないかと思います。
或る著名人が皇室には人権は無い。
と言われていましたが、それは酷だと思います。
産まれた時からこの環境でしたら『こんなものだ』と最初から思えますが、雅子様は普通の人で、とても自由に生きられていた方だと思いますから、
失礼ですが、例えば、アフリカの草原を自由に駆け巡っていたシマウマを捕まえて来て動物園の折の中に入れたようなものです。
まだ、あと何年我慢すれば自由になれるなどと期限があれば耐えられそうですが、もう一生ですから。
ちなみに、動物園で産まれたシマウマは動物園に環境適応していますから（動物園の環境が当たり前になっている）、草原の方にストレスを感じるはずです。
『皇室に嫁がれた雅子様には覚悟が無い』という著名人もいらっしゃいますが、これも酷だと思います。
江戸時代ではないのですから、天璋院篤姫ではないのですから、今の時代では覚悟を求めるのは酷だと思います。
それに、あくまでも私見ですが、皇太子に見初められて求婚されたら中々断りにくいでしょうし、環境というものは想像するのと実際に体験するのでは大きく違います。
これも私見ですが、皇后陛下や紀子様のように恋愛をされて、強い恋愛感情があれば環境を諦める事も乗り越える事も出来るでしょうが、
あくまでも私見ですが、皇后陛下や紀子様とは、雅子様にも恋愛感情はあるでしょうが、程度の差があるように思えます。
あくまでも私見ですが、皇室は一般の女性を迎え入れる所になったのですから、もっと環境を一般に近づける必要があると私は思います。
少なくても環境による適応障害にはならないような環境面での配慮、警備の面とか問題は多いでしょうが、年に何日かは普通の人に戻れるとか、色々な配慮が必要だと私は思います。
★次に、１００人中、あなたも含めて２～３人、多くても１０人はいないだろうと思えるのでしたら、それは環境の問題というよりもあなた自身の問題です、のケースですが、ほとんどの人はこのケースです。
例えば、会社や学校に馴染めない人がいるとしましょう。
学校や会社には何十人も何百人もいます。
程度の差はあれ、ほとんどの人は精神科や心療内科に行って薬をもらう必要もなく暮らしています。
では、適応できないあなたに何が必要なのか?、何を改善しなければいけないのか?
それは人生勉強です。
人の中で生きる為の仲間意識や『人は何を考えているのか?』をある程度、困らない程度には洞察する能力や、不安の処理の方法などがおそらく不足していると思われます。
１００人中９０何人が適応しているのですから環境の問題ではなく、９０何人は持っているのにあなたは持っていないものがあるのです。
今まで、まさか自分が人生勉強不足だなどと思った事も無かった人が多いのですが、実際に１００人中９０何人が適応しているのにあなたが適応できないのでしたら、まず、高確率で人生勉強不足です。
★人生勉強に関して、具体的な内容は情報量の問題で中々書けませんが、興味がありましたら、無料セラピー（２時間）の中で具体的に詳しく私に質問をしてください。
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この情報が必要な人に伝えて下さい。
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（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
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★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
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２０１１年１２月１０日（土）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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★『雅子様 病気』という検索が昨日は一番でした。
ですから、雅子様に関して再び書かせて頂こうと思いますが、雅子様に関してというよりも、雅子様も含めて適応障害で困っている人たちに楽になって頂きたいという趣旨で書いています。
ですから、適応障害で悩まれている人は自分の事だと思って読んで下さい。
また、雅子様に関して書かせて頂きますが、あくまでも私の私見を書かせて頂くだけで他に何もございませんのでお気に障りましたらお許し下さい。
★最初に、以前も書いていますが、環境に適応できない適応障害の人たちには『１００人ルール』で自分に問題が有るのか、環境に問題が有るのかを考えて頂きたいと思います。
小学校時代の同窓生があなたも含めて１００人いると想像してください。
そして、このあなたを除く９９人があなたと全く同じ環境にいると想像してください。
（ちなみに、高校、大学になったら入学試験を通って来ていますから小学校時代の同窓生が最もバラエティに富んでいますから最も良いです。中学も一部の子が私立中学や中高一貫校に行きますので小学校時代が最も良いです。）
さて、真剣に想像して頂き、あなたを含めた１００人の内、何人が適応障害で困って精神科や心療内科に行くと思いますか?
１００人中、７０人も８０人も９０人も精神科や心療内科に行くと思うのでしたら、それは環境が劣悪なのです。
あなたが楽になるには環境を改善する必要があります。
しかし、１００人中、あなたも含めて２～３人、多くても１０人はいないだろうと思えるのでしたら、それは環境の問題というよりもあなた自身の問題です。
★私は、雅子様のケースは１００人中１００人近くが程度の差はあっても適応障害で苦しむと思います。
私自身が雅子様と同じ環境に置かれたら、期限があるわけではなくこれから一生死ぬまでですから、私自身も適応障害で参ってしまうと思います。
皇室に嫁がれる前は自由に友人に会ったり、本屋やコンビニやブティックに行ったり出来たでしょうが、今は実家に帰るのも中々出来ないのではないかと思います。
或る著名人が皇室には人権は無い。
と言われていましたが、それは酷だと思います。
産まれた時からこの環境でしたら『こんなものだ』と最初から思えますが、雅子様は普通の人で、とても自由に生きられていた方だと思いますから、
失礼ですが、例えば、アフリカの草原を自由に駆け巡っていたシマウマを捕まえて来て動物園の折の中に入れたようなものです。
まだ、あと何年我慢すれば自由になれるなどと期限があれば耐えられそうですが、もう一生ですから。
ちなみに、動物園で産まれたシマウマは動物園に環境適応していますから（動物園の環境が当たり前になっている）、草原の方にストレスを感じるはずです。
『皇室に嫁がれた雅子様には覚悟が無い』という著名人もいらっしゃいますが、これも酷だと思います。
江戸時代ではないのですから、天璋院篤姫ではないのですから、今の時代では覚悟を求めるのは酷だと思います。
それに、あくまでも私見ですが、皇太子に見初められて求婚されたら中々断りにくいでしょうし、環境というものは想像するのと実際に体験するのでは大きく違います。
これも私見ですが、皇后陛下や紀子様のように恋愛をされて、強い恋愛感情があれば環境を諦める事も乗り越える事も出来るでしょうが、
あくまでも私見ですが、皇后陛下や紀子様とは、雅子様にも恋愛感情はあるでしょうが、程度の差があるように思えます。
あくまでも私見ですが、皇室は一般の女性を迎え入れる所になったのですから、もっと環境を一般に近づける必要があると私は思います。
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学校や会社には何十人も何百人もいます。
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では、適応できないあなたに何が必要なのか?、何を改善しなければいけないのか?
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２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
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