「不安には種類がある」という事を知っていますか? 「不安救急」の内容より

「不安には種類がある」という事を知っていますか?「不安救急」の内容より

 

「不安の処理」が出来るようになったら人生がとても楽になると思いませんか?

特に、「不安は恐怖だ」とか「不安は悪い物だ」と思っている人にこそ知って頂きたい内容を山ほど書いています。

 

さて、不安には、種類があります。

「必要性の強い不安」と「必要性の弱い不安」

「備えられる不安」と「備えられない不安」

他にも色々と種類分けが出来ますが、不安の処理をするためには、この4つの不安の種類と不安の性格をしっかりと理解しないと、

「不安は分けが分からない恐ろしいもの」

というような思いをずっと持ったままの、生きている苦しい人生になります。

「不安救急」を読む事で、「不安の本質」がよく分かり、簡単に「不安」の悩みから解放されます。

大丈夫です。

では、お休みなさい。

 

「不安」や「心配」でとても困っている、とても苦しんでいる人へ

私の書いた本「不安救急」は消費税込みで250円です。

自動販売機で缶コーヒーや缶ジュースを2本買った程度の金額です。

疑われる人は、試しに買って読んでみて下さい。

おそらく、想像以上の素晴らしい宝物を手に入れたと思われるはずです。

しかし、最悪、何も身に付けられなくても実害は250円です。

しかし、実際、ちゃんと先入観なしで読んで頂ければ、得られる事は何もない、という事は絶対にないはずです。

250円の投資を自分自身にしてみて下さい。

 

「不安救急」はAmazon（アマゾン）から出ている電子書籍（本）です。

スマートフォン、タブレット、パソコンで読めます。

購入は、Amazon（アマゾン）の検索に「不安救急」若しくは「矢野裕洋」と打ち込んで頂くと出て来ますから、ここで購入できます。

価格は消費税込みで２５０円（多くの人たちに読んで頂きたいと思い、小学生のお小遣いでも頑張れば買える金額にしました）です。

宜しくお願いします。

私たちは神様ではありませんから完全、完璧は無理です。私たちは確率で生きている存在です。「不安救急」の中の完全主義、完璧主義の罠から出て頂くための話です。

私たちは神様ではありませんから完全、完璧は無理です。私たちは確率で生きている存在です。「不安救急」の中の完全主義、完璧主義の罠から出て頂くための話です。

 

完全主義や完璧主義の罠につかまっている人たちが多く居ます。

「不安=恐怖」と間違って信じ切っている人たちの多くは、

「完全、完璧に不安をなくしたい」

と強く願っている人たちが多く居ます。

しかし、私たちは、人間で、神様ではありませんから、完全、完璧は無理です。

ですから、自分自身ではどうしても消せない不安が存在していますから、そういう自分でどんなに頑張っても消せない不安は、十分備えたら、良し、としなければいけません。

それで、ほとんどの場合は時間と共に不安は消えて行きますが、消えない場合があります。

その時はその時、改めて、客観的に十分備えましょう。

それでも消す事が出来なかったら、人生の中で滅多にありませんが、運命だとか宿命だと思ってあきらめるしかない。

電子書籍「不安救急」の中の自分の力ではどうしても備えて消す事が出来ない不安の話を簡単に書きました。

「不安」は社交不安障害、パニック障害等の神経症、うつ病などの基本でもありますから、まずは「不安の処理」が十分出来るようになる事が、産まれて来て良かったと思える人生にする第一歩でもあります。

 

「不安」や「心配」でとても困っている、とても苦しんでいる人へ

私の書いた本「不安救急」は消費税込みで250円です。

自動販売機で缶コーヒーや缶ジュースを2本買った程度の金額です。

疑われる人は、試しに買って読んでみて下さい。

おそらく、想像以上の素晴らしい宝物を手に入れたと思われるはずです。

しかし、最悪、何も身に付けられなくても実害は250円です。

しかし、実際、ちゃんと先入観なしで読んで頂ければ、得られる事は何もない、という事は絶対にないはずです。

250円の投資を自分自身にしてみて下さい。

 

「不安救急」はAmazon（アマゾン）から出ている電子書籍（本）です。

スマートフォン、タブレット、パソコンで読めます。

購入は、Amazon（アマゾン）の検索に「不安救急」若しくは「矢野裕洋」と打ち込んで頂くと出て来ますから、ここで購入できます。

価格は消費税込みで２５０円（多くの人たちに読んで頂きたいと思い、小学生のお小遣いでも頑張れば買える金額にしました）です。

宜しくお願いします。

常識を疑う事を始めませんか?全ての常識が正しい分けではありません。昔は「運動中に水を取ったらいけない」が常識でしたが、１８０度変わりました。「不安症」や「心配性」の治療も変わるはずです。「不安救急」

常識を疑う事を始めませんか?全ての常識が正しい分けではありません。昔は「運動中に水を取ったらいけない」が常識でしたが、１８０度変わりました。「不安症」や「心配性」の治療も変わるはずです。「不安救急」の普及で不安の治療の常識が変わるはずです。

 

私が、学生だった頃の常識の一つに、「運動中に水分を取ったらスタミナが付かないので絶対に水分を取ってはいけない」という常識がありました。

実際に、高1の夏休み、炎天下のグランドで部活動をしていた時に、顧問の先生の目を盗んで一年生数人で水を飲みに行ったのですが、それがばれた時、顧問の先生に烈火のごとく怒られた事がありました。

しかし、今は、常識が180度変わって、指導者が積極的に水分補給をするように、逆に水分補給を怠ると怒られそうです。

更に、もっと大きな世界的な常識が変わった一つは、ガリレオ・ガリレイが宗教裁判にかけられた「天動説」と「地動説」でしょう。その当時は「天動説」が絶対的な常識でしたから「地動説」を唱えるだけで死刑になりました。

 

全ての常識が間違っている、と言っているのではありません。

常識の中には間違っているものが含まれている、と言っているのです。

心理療法ハッピーライフに来られて、一番困る人は、「常識を疑わない人」です。

具体的には、医師が心の病気だと言うし、周りの人たちも心の病気だと言うし、心の病気は医師の薬を飲んで治すと医師も周りの人たちもテレビも雑誌もそう言っているから、「私は病気だ」、と信じて疑わない人です。

統合失調症や認知症（脳の神経細胞が壊れるために起こる症状や状態）は、私も脳の病気だと思いますが、それ以外の、社交不安障害（対人緊張症）、パニック障害などの神経症、うつ病、発達障害などの多くは病気と言うより、必要な人生勉強不足が原因ではないかと思われます。

簡単に説明をすると、人をパソコンに例えると、パソコンの異常は機械自体の故障とソフトの問題の二つがあります。

人もパソコンのように体自体の病気と心の病気があります。

そして、心の病気は、良く調べると、脳の病気とソフトの問題に分かれます。

前記しました、統合失調症や認知症（脳の神経細胞が壊れるために起こる症状や状態）は脳の病気でしょうが、その他のほとんどはソフトの問題でしょう。

ですから、実際に、「不安症」で病院に長年掛かっている人も、「不安は恐怖ではない」という事と「不安の処理の仕方」を科学的に、論理的に、身に付けて頂いたら、何十年精神科や神経科などに通われていても治ってしまいます。

これは、病気ではなくソフトの問題だったからです。

しかし、今の常識は、心の問題はソフトの問題であっても何でもかんでも医師は病気だと押し通して、薬を飲ませます。

残念ながら、この世の中に、ソフトの問題を解決する薬はありません。

心理療法ハッピーライフに来られて、例えば「不安症」でしたら、前記した通り、「不安は恐怖ではない」という事と「不安の処理の仕方」を科学的に、論理的に、身に付けて頂いたら、何十年精神科や神経科などに通われていても治ってしまいます。

しかし、どんなに私が話そうが、「常識を疑おうとしない人」は無理です。

ですから、私は「あなたは病気ではない」「あなたは他の人たちが身に付けている必要な人生勉強（ソフト）が足りないだけ」「必要な人生勉強（ソフト）を身に付けたら治る」と何度も話しても、聞いている振りをするだけの人たちが結構居ました。

最初から、「病気ではない」と私は言っているのに、「治してくれなかった」と私の悪口をネットに書きまくったり、脅迫状を送り付けて来た人などもいます。

 

「不安」や「心配」でとても困っている、とても苦しんでいる人へ

ぜひ、医師がどんなにあなたを病気だと言っても、今の世の中の常識では病気だとなっていても、疑ってみてはいかがでしょうか?

私の書いた本「不安救急」は消費税込みで250円です。

自動販売機で缶コーヒーや缶ジュースを2本買った金額程度です。

疑われる人は、試しに買って読んでみて下さい。

身に付けられたら、あなたの人生が180度良い方向に大きく変わる黄金の価値がある本ですが、

最悪、何も身に付けられなくても実害は250円ですから。

実際、ちゃんと先入観なしで読んで頂ければ、得られる事は何もない、という事は絶対にないはずですから。

250円の投資を自分自身にしてみて下さい。

 

「不安救急」はAmazon（アマゾン）から出ている電子書籍（本）です。

スマートフォン、タブレット、パソコンで読めます。

購入は、Amazon（アマゾン）の検索に「不安救急」若しくは「矢野裕洋」と打ち込んで頂くと出て来ますから、ここで購入できます。

価格は消費税込みで２５０円（多くの人たちに読んで頂きたいと思い、小学生のお小遣いでも頑張れば買える金額にしました）です。

宜しくお願いします。

人は「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」と思っているが「現実に、見たり聞いたりした情報」を正しく判断できなければ、本当の現実とは言えない。「不安救急」では「不安=恐怖」と間違っている人を

人は「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」と思っているが「現実に、見たり聞いたりした情報」を正しく判断できなければ、本当の現実とは言えない。「不安救急」は、主に「不安=恐怖」と間違っている人を救助します。

 

人は、「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」、と思っている人が多いですが、

見たり聞いたりした事は只の「情報」でしかありません。

その「情報」を正しく判断したり正しく理解しないと、何をやっているか分からない、破綻（はたん）した人生になってしまいます。

「不安救急」では、主に「不安」や「心配」を正しく判断したり、正しく理解する事が出来るように、科学的に、論理的に、具体的に、易しく書いています。

考えて見て下さい。

「不安」や「心配」で苦しんでいる人たちは特別な世界の住人ではありません。

「不安」や「心配」で苦しんでいない人たちと同じ世界に住んでいます。

この違いは、もちろん、脳の病気で狂っている分けではありません。

「不安（心配）は恐怖だ」と、間違って思い込んでいますから、他の「不安」や「心配」で苦しんでいない人たちと同じ世界に居て、同じような情報を得ているのに、間違った判断をしている、間違って理解をしている人たちなのです。

ですから、私の造語ですが、間違った判断をしている、間違って理解をしている人たは「一人お化け屋敷状態」ですっと生きているのです。

間違った判断をしている、間違って理解をしているだけですから、医師の薬では頭をぼんやりさせる等で症状を抑えるだけで、正しい判断や正しい理解ができるようには、一生、医師の薬を飲み続けても、残念ながら、絶対になりません。

しかし、「不安（心配）は恐怖だ」という思いから、「不安（心配）は恐怖ではない」という思いに変わって頂ければ、簡単に、すぐに、治ります。

もちろん医師の薬も飲む必要はなくなります。

 

ですから、私は、日本中の「不安」や「心配」で苦しんでいる人たちに、一刻も早く楽になって頂きたいと思い、「不安救急」という本を書きました。

小学校高学年以上でしたら読んで理解できるように、易しく、書きました。

ですから、「不安」や「心配」で、「今、本を読めない」、という人も少し頑張って頂ければ読む事が出来ると思います。

「不安救急」を読んで、「不安（心配）は恐怖ではない」という思いに変わって頂ければ、とても楽になり、これからの人生が良い方向に大きく変わります。

辛い人生から楽しい人生に変わるでしょう。

 

ご家族や友人、知人に「不安」や「心配」で苦しんでいる人が居たら、ぜひ、「不安救急」を教えて上げて下さい。

そして、よろしかったら、皆さんの、Twitterやフェイスブック、ブログ等で「不安救急」を広めて頂けませんでしょうか?

日本から、私は、「不安」や「心配」で苦しんでいる全ての人をなくしたいと思っています。

ご協力をお願いします。

 

念のために、「不安救急」はAmazon（アマゾン）から出ている電子書籍（本）です。

スマートフォン、タブレット、パソコンで読めます。

購入は、Amazon（アマゾン）の検索に「不安救急」若しくは「矢野裕洋」と打ち込んで頂くと出て来ますから、ここで購入できます。

価格は消費税込みで２５０円（多くの人たちに読んで頂きたいと思い、小学生のお小遣いでも頑張れば買える金額にしました）です。

宜しくお願いします。