「やる気がない」＝エネルギー不足です。待っていてもやる気は中々起きない時代です。昔はやる気のない人はいなかったと思われます。何故ならば生きる為のやる気が存在したから。ライオンはお腹が空いたらやる気が出ますが、今の豊かな時代はこのやる気さえも出ません。
対人緊張症や神経症、鬱病などで引きこもりをしている、若しくは、引きこもりに近い生活をしている人達は「やる気がない」という事をよく言います。
題名に書きましたが、「やる気がない」＝エネルギー不足です。
待っていても中々やる気は自然に発生しません。
例えば、テレビの自然番組でライオンの群れを見た事が皆さんあると思います。
どうでしたか?
お腹が減っていない時はダラダラとして、いかにも「やる気がない」という感じに見えたでしょう。
しかし、お腹が空いたら打って変わって「やる気一杯」になって集団で何度失敗をしても狩りをする場面を見た事があるでしょう。
やる気のエネルギーには「マイナスのエネルギー」と「プラスのエネルギー」の二つがあり、
最初の「マイナスのエネルギー」は本人の生き方、本人の考え方によっては、今の日本は人類史上初めてのとても豊かな時代ですから、「マイナスのエネルギー」のやる気は中々出て来ません。
昔の日本は引きこもりを食べさせてあげる程の豊かさはありませんでしたから、やる気のない人はいませんでした。
具体的にはやる気を出して仕事をしないとご飯が食べられない、生きて行けないという感じでライオンと同じです。
しかし、今の日本はどうですか?
人類史上、こんなに豊かな時代は初めての経験を私たちはしています。
ですから、代表的なものの一つが、餓死の恐怖ではなく太り過ぎの恐怖（メタボ）、という事になります。
ですから、家に引きこもっても、今の時代は親が食べさせてくれます。
（注、若い人は信じられないでしょうが、数十年前は引き篭もりなど一人も日本に居なかったのですよ。そこまで豊かではなかったからです。）
だから、今は、いつまで経ってもライオンのようなやる気は出ないのです。
ちなみに、プラスのエネルギーは面白いから、楽しいから、という感情を伴う自己実現や趣味などをするエネルギーです。
引きこもりの人には待っていても中々マイナスのエネルギーもプラスのエネルギーも自然には出て来ないでしょう。
一つの結論は待っていてもダメです。
しかし、人間には思考する能力があります。
この生活をしていてはダメだと納得したらやる気は出て来ます。
８月３１日になると夏休みの宿題をしなければいけないというやる気のように。
良かったら、今のままで良いかどうか? 紙に具体的に書いてみて下さい。
十年後や二十年後も視野に入れて。
これだけで人生を変えるほどのやる気が出る事は余りないと思いますが、何らかのやる気は出て来るはずです。
そして、あなたの人生です。
このような人生で良いのですか?
正面から見ましょう。
やる気が出て来るはずです。
このやる気を積み重ねて行きましょう。
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など)
◎重要 最新のお知らせ 現在、◎１回コース（少しでも楽にしたいコース）のセラピー料金を当面の期間、一時間（１回）３０００円にしています。（従来６０００円）半額にしています。
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
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(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
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★休日、営業時間
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ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(１時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（１時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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やる気のエネルギーには「マイナスのエネルギー」と「プラスのエネルギー」の二つがあり、
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昔の日本は引きこもりを食べさせてあげる程の豊かさはありませんでしたから、やる気のない人はいませんでした。
具体的にはやる気を出して仕事をしないとご飯が食べられない、生きて行けないという感じでライオンと同じです。
しかし、今の日本はどうですか?
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ですから、代表的なものの一つが、餓死の恐怖ではなく太り過ぎの恐怖（メタボ）、という事になります。
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ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
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★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（１時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
