パニック障害の原因はもちろん必須の人生勉強不足ですが、主観が暴走して妄想状態になってパニック発作を起こしています。
以前も書きましたが、１０年位前までは電話やスカイプでのセラピーは行っていませんでしたから、東京、大阪、北海道、九州、沖縄など遠方から多くの方をお迎えしていました。
そのクライエントさんの中に、パニック障害で新幹線や飛行機が怖いけれども、治したいから無理をして新幹線や飛行機に乗っていらっしゃった方々が多くいます。
当然、セラピーの中で最も気になる事は帰りの新幹線や飛行機の中でパニック発作を起こすのではないかという不安です。
題名にも書きましたが、他の対人緊張症、神経症、うつ病も明確化をしたら同じようなものですが、主観が暴走して妄想状態になって強い恐怖心を感じて症状を出します。
ですから、主観がどのように暴走しているのかを客観的に一緒に考えて主観が暴走しなくなれば、他のとても多くの人たちは新幹線や飛行機に乗客として平気に乗っているのですからパニック障害の人も平気で乗れるようになります。
パニック障害の人も他の平気で新幹線や飛行機に乗る人も同じ人間ですから。
パニック障害の人たちは、身体的には何の異常もありません。
古い言い方ですが、「二人は、普通に恋をして、普通に結婚しました。しかし、一つだけ違っていた事は、奥様は魔女だったのです。」というフレーズで言うと、
「パニック障害の人もパニック障害ではない人も体的には何も変わりません。しかし、一つだけ違っていた事は、パニック障害の人は必須の人生勉強が十分にできていないのです。だから主観の暴走に客観的なストップが掛けられなくて、同じ世界に生きているのに、妄想状態からの間違っている強い恐怖心でパニックを起こすのです。」
こんな感じでしょうか?
ですから、帰りの新幹線や飛行機を私と一緒に客観視を徹底的にしたら、怖くなく自宅に帰れるようになります。
何故ならば、それが、本当の事、新幹線や飛行機を怖がらない事が真実、と言って良いでしょう。
私と一緒に客観視をすると、パニック障害の人たちは、皆さん、主観の暴走が止まります。
ですから、私がパニック障害の人の傍らにずっと付いていれば大丈夫になりますが、
ずっと私がクライエントさんの傍らに居られるわけがありませんから、自分自身で必須の人生勉強の中の特に客観の勉強等を積んで、自分自身で主観の暴走にストップを掛けられるようになって頂きます。
自分自身で主観の暴走にストップが掛けられるようになったら、パニック障害が治った、という事になります。
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