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性格を変えて、人生を変えたい人、心理療法ハッピーライフにご相談下さい。(まずは無料資料の請求から)

2012年02月04日 | 人生を変える
性格を変えて、人生を変えたい人、心理療法ハッピーライフにご相談下さい。(まずは無料資料の請求からです。無料資料の請求方法は下記にあります。)


2012年2月4日(土)
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


★性格は変えられないと思い込んでいる人たちが圧倒的に多いはずです。

しかし、性格は変えられます。

性格を変えられないと思い込んでいる人たちは、自分自身に言い聞かる等を試みても性格は変わらなかった、というような事柄を根拠にしていますが、この方法では確かに性格は変えられません。


☆性格は認知の結果なのです。

例えば、よく言われる話ですが、コップの水を半分飲んだ後、Aさんは「もう半分しない」と思った。

しかし、Bさんは「まだ半分もある」と思った。

これが認知の差です。

当然ですが、Bさんの方が明るい性格だと思われそうですね。


★性格を変えたければ認知を修正すれば良いのです。

現に、私の所(心理療法ハッピーライフ)で認知の歪みを修正して、対人緊張症や神経症、うつ病が治った人たちは、周りの人たちから見たら、性格が明るくなった、と思われているのです。



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クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。

クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。


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無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。

しかし、限度は一週間です。

一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。


★心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフの有料セラピーは1時間、6000円です。


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