性格改善の心理療法ハッピーライフ 1998年開業 認知療法、よむだけでも役に立つ内容を提供しています。。

対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

マイナスの認知を無さないとどんな努力をしても無駄になります。頑張れば何でも出来るというのは間違いです。

2018年06月04日 | 人生を変える

マイナスの認知を無さないとどんな努力をしても無駄になります。頑張れば何でも出来るというのは間違いです。

 

私の中学1年の時の担任の先生は、「頑張れば何でも出来る、何でも叶う」というような事を言い続けて、

「自宅で出来るだけ長く勉強をすれば学力は上がる」

と言って、毎日、自宅で勉強した時間を自己申告させていました。

すると、クラスメートのO君は、担任の言う言葉を本気で信じたみたいですごく頑張りました。

ちなみにO君の成績は中の下~下の上くらいです。

平日は5~6時間、休みの日は12時間以上、自宅で勉強したと自己申告をするのです。

担任の先生はO君を激賞しましたが、1学期が終わっても、2学期が終わっても、3学期が終わろうとしていても、O君の学力は(少しは伸びたかも知れませんが)私を含めた周りから見たら全然変わったように思えません。

そして、担任の先生自身が3学期が終わろうとしている頃には、「O君はまだ花開いていないがこのまま自宅で勉強を続けたら大きな花が必ず開く」と言い出しました。

その後、O君の学力が向上したというのを、私は聞いた事はありません。

 

その当時の私は「頑張れば何でも出来る、何でも叶う」という事を半分くらい信じていて、半分くらい本当だろうかと疑っていました。

 

このブログに何度も書いていますが、私たちは 認知 に支配されている(少し言い過ぎかも知れませんが)と言っても良いと思います。

認知とは色々言い換える事が出来ますが、ここでは 信じ切っている事 と理解をして下さい。

 

認知自体は自分自身の人生に良いか悪いか等は全く関係ありません。

ですから、マイナスの認知があったら、サイドブレーキをしっかり利かせている車を頑張って走らせようとしているようなもので、

場合によっては頑張っても頑張っても1ミリも動かない場合もあります。

 

おそらく、O君は、「自分は勉強が出来ない」とか「自分は劣っていて人より優れる分けが無い」等の相当強いマイナスの認知を持っていたのではないかと、今だから分かりますが、思います。

 

頑張る事は悪い事ではありません。

頑張る事は良い事です。

 

しかし、結果を伴わなければ「骨折り損のくたびれもうけ」になってしまいます。

より良い人生にする

願望を達成する。

等々、お考えの方は、まずはマイナスの認知を無くす事をお勧めします。

そして、出来るのならば、プラスの認知を持てれば、プラスの認知が自動的にあなたをより良いあなたに変えてくれたり、願望を叶えてくれます。

 

「人生は不平等だ」

と特に思っている人へ

あなたの認知をチェックしましょう。

心理療法ハッピーライフでは、より良い人生にする、願望達成のコースを設けていますし、無料セラピー(30分~1時間)もお受けしています。

2018.6.4 矢野裕洋

 

無料資料の請求方法など (願望達成コースも同じ)

 

★無料セラピーのお申し込み方法を変更しました。

『電話はしづらい、掛けづらい。電話を掛けるのハードルが高い等の電話を掛けるのに強いプレッシャーを感じる等のお声を頂きまして、

2018年5月9日より、メールでも無料セラピーのお申し込みをお受けする事を始めました。

無料資料を読まれて無料セラピーを受けたいと思われましたら、メール a@happylife.jp で無料セラピー申し込みと書いて送って下さい。

尚、電話が苦手でない人は従来通り、090-2233-6654にお電話をお願いします。』

 

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便(主にクリックポスト)にて個人名(矢野裕洋)で無料資料(約30枚)をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )


★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス a@happylife.jp にお願いします。

(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)

 

★請求先

〒794ー0006愛媛県今治市石井町1-4-96
電話(ファックス兼用)0898-22-3755 (NTT回線)
携帯090-2233-6654 (ソフトバンク)
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋

ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy


★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行) 記号16110 番号18486591 名義 ヤノヤスヒロ(矢野裕洋)

※注意、郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、振り込み時に、「メッセージを送付する はい いいえ」と画面に出ますが、「いいえ」を選択して下さい。「はい」を選択すると100円ゆうちょ銀行に取られてしまいますし、メッセージを書かなくても誰からの振り込みか名前が通帳に記帳されますからメッセージは不要です。

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に3回まで0円、4回目から123円掛かる事になりましたので、4回目、5回目の振込金額は6000円のセラピー料金から123円を引いた5877円を振り込んで下さい。


★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
(不特定の休日を取らせて頂いています。)

基本的な営業時間は午前9時~午後9時までです。


★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、2013年11月19日のブログ、家族の無料相談(1時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 認知の歪みを修正してもあな... | トップ | 対人緊張症、神経症、うつ病... »
最新の画像もっと見る

人生を変える」カテゴリの最新記事