妄想に関して 幻覚や幻聴が出ていないのだったら人生勉強をして客観的な情報を質と量を向上させれば治まります。
２０１４年１０月２6日（日)
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★妄想は学者によって色々分類されていますが、
(例えば、誇大妄想、被害妄想、注察妄想、関係妄想、盗害妄想、罪業妄想、心気妄想、貧困妄想など)
結果から見たら各々違うものと思えますが、原因から見ると、多くの妄想は必要な人生勉強が出来ていない為に、客観的な情報が質と量の両面で足りない為に発生していると思えます。
ところで、医学では妄想にはドーパミンが関係していると考えられているようで、ドーパミン遮断薬が有効と書かれています。
私は医師ではありませんから(心理学と医学は当たり前ですが違います)具体的な事はよく分かりませんが、確かにドーパミン遮断薬が妄想に有効なのでしょう。
しかし、何度も書いていますが、人間はコンピューターによく似ています。
ですから、ハード(本体)の問題をソフトウェアを強化する事で改善する事が出来ます。
例えば、私事ですが、このブログにもご報告させて頂いていますが、私自身が骨髄バンクの骨髄液提供のドナーをして後遺症として酷い耳鳴りが残りましたが、TCIという補聴器のような形で雑音を発生させる器具を両耳に付ける事で、相変わらず耳鳴りはありますが(耳鳴りというハードの不調は相変わらず同じ)、ソフトウェア(心)はこのTCIという器具を長年付けている事で耳鳴りと器具の音の区別をあまりしなくなり、以前と比べたら耳鳴りが気にならない、耳鳴りを意識していないと忘れている時もある、という状態に改善しました。
同様に、妄想に対して質の高い客観的な情報を多量に得られるようになる事で実際に妄想に関しても改善して妄想自身が無くなって行きます。
ただし、過去の症例では、幻覚や幻聴がある人は、幻覚や幻聴が強い情報になっていますので、客観的な情報の話をしても、中々その通りだと同意をして頂けません。
しかし、幻覚や幻聴のない妄想は比較的簡単に、客観視を質量共に強化する事で、自分自身が、これは間違いですね、と納得して妄想自身も無くなって行きます。
ご安心下さい。
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