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信じるのではなく、科学的に、論理的に理解、納得をしなければいけない。対人緊張症、神経症、鬱病

2015年04月03日 | 対人緊張症、神経症、うつ病、ポジティブに
信じるのではなく、科学的に、論理的に、合理的に、理解、納得をしなければいけない。対人緊張症、神経症、鬱病を治す、ポジティブになる等。



★たまに、セラピーの中で『矢野先生を信じます。』『矢野先生の言う事を信じれば治るのですね。』こんな言葉を言う人がいますが、大間違いです。

こういう人たちに私は、

『信じないで下さい。私の言う事を疑って下さい。そして、納得できない所や疑問に思う所を私に遠慮しないで納得するまで質問をして下さい。信じるのではなく、科学的に、論理的に、合理的に、理解、納得をして頂かなければ、あなたの対人緊張症や神経症、うつ病は治りません(無くなりません)。』

とはっきりと言います。


★今の、私たちは、科学の時代に生きています。

例えば、小学校1年生の時から、科学的に思考する事を教えられています。

具体的には、例えば、1+1=2 は科学です。

ですから、江戸時代や明治の時代でしたら、非科学的に信じられる事も出来たでしょうが、


今の時代は、科学的に、論理的に、合理的に、

『こうなって、ああなったら、必ず、そうなる』

とならなければそもそも信じ切る事は出来ません。


(例えば、対人緊張症や神経症、鬱病の人たちが多くの人たちと同じような客観的な情報を得られるようになると、恐怖心が大幅に減ったり、恐怖心がなくなる、すると必ず、対人緊張症や神経症、鬱病の症状が無くなる(治る)。という感じです。)


ですから、対人緊張症や神経症、鬱病が治る過程自体を科学的な根拠に基づいて、

そして、誰が検証しても同じ結果にならなければ科学とは言えません。

(1+1=2 は誰が検証しても2にならなければ科学ではありません。)


逆に言うと、科学的に論理的に合理的に徹底的に理解をしに行かなければ対人緊張症や神経症、鬱病が治るほどの理解、納得をあなたはできないでしょうから、対人緊張症や神経症、鬱病は治らないでしょう。

という事になります。


★対人緊張症、神経症、うつ病の原因は、科学的に検証すると、認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)です。

しかし、勘違いといっても信じ切っていますから(怖い作り物の映画を現実だと勘違いすると症状が出るのと同じ)強い症状が出ています。


という事は、科学的に、論理的に、合理的に考えたら、この認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)を無くす事が出来たら、対人緊張症や神経症、鬱病は無くなる(治る)という事になります。


実際に(現実に)、 心理療法ハッピーライフでは、認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)を無くす事で、何年も何十年も精神科や心療内科に通っても楽にならない(治っていない)人たちが治っています。


どんなに頭の中や机上で考えても、現実に結果が出ている事に勝るものはありません。


認知の歪み(人生勉強不足から来ている勘違い)を無くす事で、もう精神科や心療内科に行く必要のない、薬も、当然、飲む必要もない、

対人緊張症、神経症、鬱病の症状もない、治った、(多くの困っていない人たちの仲間入りをした)あなたになっています。


大丈夫です。


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★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

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