症状だけを抑えるか? 人生を変えるか? 選んでください。認知行動療法と医者の薬やカウンセラー、森田療法などとは全く違います。
多くの人たちは対人緊張症や神経症、鬱病などの症状（現象）がなくなれば良い（十分）と考えています。
本当にそれで良いのでしょうか?
特に対人緊張症や神経症、鬱病などの認知の歪みが原因で精神科や心療内科に通って投薬治療を受けている本人や家族に真剣に考えて欲しいと思います。
一つの事例ですが、対人緊張症（社交不安障害）が主原因で不登校になりかけた中学生がいました。
しかし、とても良い学校の担任の先生に恵まれて先生とクラス全員が支えてくれて、本人も医師の指示通りに薬を飲んで何とか中学校は不登校にならずに卒業が出来ました、
ところが、高校生になったら中学校のように親身に支えてくれる先生もクラスメイトもいない為に不登校になってしまいました。
ご両親は中学校を無事に終了しましたから、
「対人緊張症（社交不安障害）は治った、もう不登校にはならない」
と思っていたそうです。
（注、対人緊張症（社交不安障害）の本当の原因の、多くの人たちは怖いと感じない事を怖いと強く感じる認知の歪みを修正するという知識自体がご両親にはなかったし、病気と皆が言うから医師に任せるしかない。そして、医師が治ったと言ったからもう治ったのだろうと一抹の不安はありましたが、もう大丈夫、と思い込もうとしていた所もあったそうです。）
症状（赤面症、吃音、多汗など）、現象（不登校、引きこもり等）を薬で頭をぼんやりさせる事で誤魔化したり、開き直りや言い聞かせ、気をそらす、（この事例ではとても幸運な環境）などで症状（現象）を抑えても根本原因の認知の歪みが修正されていなかったら問題解決にはなっていません。
とても高確率で再発しますし、表面上は再発しなくても、一生薬を飲み続けたり、一生開き直りをし続けたり、一生自分を騙し続けたりの、辛い人生のままです。
本当に楽になって『生まれて来て良かった』と思える人生にするには原因の認知の歪み（必須の人生勉強不足から発生している勘違い）をなくす事です。
それしか方法はありません。
認知行動療法は、この認知の歪みを修正する事が専門の心理療法です。
（ちなみに、認知行動療法は日本では馴染みがありませんが、世界では最も広まっている心理療法と言われています。）
心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋
★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など
★更に詳しくは 心理療法ハッピーライフ ホームページ http://www.happylife/jp をご覧ください。
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。
独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。
ですから、遠方の方もご安心ください。
有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。
根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、
明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、心美人、心美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
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無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。
郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。
(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス a@happylife.jp にお願いします。
(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
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郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
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ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
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