心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

ドライフルーツの・・・

2013-04-16 08:24:23 | 食関係(気功食療法・素食)

トルコ土産にと頂いたドライフルーツ。

とても美味しいので、それをつかって作りました!

温スイーツ。

 

ドライフルーツたちと一緒に入れたのは・・・

棗、落花生、ハトムギ、蓮の実、白キクラゲです。

私の好きなものばかり!

味付けは・・・なし!

素材の味だけで充分美味しいです!

 

ホッとするスイーツ!

ちょっとした食事にもなりますね!


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