心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

相変わらず…

2016-03-01 10:21:17 | 気功養生的話

相変わらず…

下半身(足元)は温かくしています!

 

同じ部屋の中でも、足元と顔の高さではぜんぜん温度が違いますからね。

 

部屋にいる時に、しゃがんでみると…

足元は寒いな…とわかると思いますので、

できれば、冷えないように工夫してくださいね。


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