疲れ解消に

寒さと温かさが行ったり来たりの時期は

どうしても疲れやすくなりますよね。

 

さらに、生活の切り替え時期ですから忙しい！という方も多いのでは・・。

 

おやすみ前の「震動臥功」

何度もおススメしている方法ですが、

疲れ解消には効果があるので

2，3分だけでもやってみてください！

 

「震動臥功」