心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

バランストレーニング

2016-05-21 09:22:25 | 感謝♪

気功仲間からいただいたトレーニング用器具!

なんと!手作り!!のバランスプレート!

この上に立って、バランスをとる練習をするのです!!

使う目的によって、バランスの調整ができるようになっています!

 

わざわざ作っていただき…

ありがとうございました!

 

使わせていただきます!

 


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