山口の野菜で・・ベジライフ

安心安全なお野菜は

本当にありがたい！！

 

オリベジ（オリエンタルベジタリアン・素食）の私にとって

苦労して作ってくださる農家さんには

感謝感謝！！でしかありません！

 

我が家の場合

お野菜は

信頼できる農家さんに

送っていただく分で

ほぼ賄っております。

 

今回は

マルシェルモニターとして

山口にある無農薬農家さんのお野菜を

使わせてたいただきました！

 

届いた時から

おいしそう！！

虫さんが先に食べた跡もあり

美味しい証拠です！！

 

さっそくベジ料理を作って

夕飯にいただきました！

ベジタリアンじゃない夫もいるので

大豆ミートも使って

「ブロッコリーとキャベツを大豆ミートの炒め物」

 

 

「大根とブロッコリーの茎と生姜のズープ」

 

 

我が家の定番

「大根とブロッコリーのセイロ蒸し」

 

どれもしっかりと美味しかったです！

 

野菜に限らず

できるだけ（あまり神経質にならない程度に）

安心なものをいただきたいと思っています。

 

手間をかけてくれたお野菜は

安全なだけでなく、

やっぱりおいしいなと思いました。

 

 

こちらのお野菜です。

「戸島農園NS」さま

https://marchel.goo.ne.jp/tznsfm

 

美味しいお野菜を

ありがとうございました！

 

 

花粉症的養生

花粉症でお悩みの方

辛いですよね

 

以前も書きましたが

私も気功に出会う前は

かなり重度の花粉症でした！

 

それが・・・

気づけばほとんど気にならなくなり

花粉が多い時は

くしゃみ鼻水、目のかゆみはありますが

自然反応の範疇程度。

 

今年はどうなるかわかりませんので

花粉症対策の養生も

しっかりやりたいと思います！

 

鼻うがいはさっぱりして

気持ちいいですよ！

 

参考までに

以前のブログ
たくさん書いてますのでその一部ですが

「花粉症養生」

「花粉症に目、鼻洗い」

「花粉症対策」