心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

素食記録

2025-03-12 04:30:44 | 食関係(気功食療法・素食)
素食(ベジタリアン)記録

普段の食の写真を
あまりとらなくなったので
少しだけですが
記録として。


「蛋餅」
素食用のもので作れるから
安心!



「ビャンビャン麵」
マイタケで作った味噌を乗せて




ソイミート(大豆ミート)は
いつも下処理してから使います。

一度にある程度の量を下処理して
いろいろな料理に使っています。





ーーー

これは
お寿司屋さんで特別に作ってもらった
ベジ寿司。

鰹節はあとでこっそりとって
他の方に食べてもらいました。


ベジ寿司も
とってもおいしかったです!



私が実践している素食は
サラダばかりを食べている・・・
そういうものではないので
結構、楽しくやってます。







この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 台北駅近くの素食レストラン | トップ | 迪化街で台湾茶を買う「琅茶... »

食関係(気功食療法・素食)」カテゴリの最新記事