一昨日は、非常に暗く重い気分で。。。
涙もいっぱい流した。
翌朝。
一晩寝たら少し元気が出てきた。（まぶたは腫れぼったかったが。）
やっぱり睡眠は大事。心や身体のトラブルを解決してくれることもある。
夜更かしを何とかしないといけないと強く思う。
泣くことも、心と身体によい影響があると、聞いたことがある。
涙もろい人のほうが長寿だとも。
元々涙腺がゆるいタチだけど、年をとるにつれ、さらに脆くなったというか…
でも、ひと晩寝ると立ち直る強さは、いまだ健在だ。
ドライだ、薄情だ、冷たい、と言われても、平気の平左 
なのも
相変わらず 
笑顔で日々を暮らす。
たまに思い出に耽る。
時には手放しで涙する。
これが、先に逝ってしまった友への最大の供養。
そう考えて、元気に行きましょう (生きましょう) ！
天国から見ているであろう友に恥じることのないよう、しっかり生きよう。