忙しい合間の食パンづくり

今日は愛犬を連れて出かけました。珍しいことに、キャンキャンいいません。どうしたのかな？


早速 今日の歯の状態から報告。書いておけばのちに役に立つこともあるので…

朝は痛くなかったけど、昼食を食べるとなんとなく痛い
食べるたびに、ワカメが挟まります。どうしたらよいのでしょうか
以前の歯医者さんでは、食べ物が入らないように、針金（？）のようなもので対処するといわれました
「そのかわり、フロスはできませんよ。」とも…

想像しただけでなにやら怖くなって、その時は逃げるようにして、「あ、今度でいいです！」
とすぐに断りました。その時はまだ歯科医師も説明が普通になされていたのですが…

一週間ぶりに温泉に行ってきました。自宅の風呂は寒いので入りません
また息子もシャワーだけで済ませます。お風呂の残り湯を洗濯に使うのも面倒です
それはそうと、温泉に入りながら、思い出しました

私、歯医者さんの麻酔で心臓バクバクしたことがあったのです
すっかり忘れていました…
当時は二回で、一回目の注射ではなく、二度目の注射で心臓が止まる手前（イメージ）で
恐ろしいくらいに苦しくなってしまいました

一度その症状が起きると、二回目はさらに強い症状となりました
そこで歯科医師に相談したら、麻酔の３０分前に、処方された安定剤のようなものを服用しました
すると症状はほとんど出ませんでした。かすかに動悸はしましたが…

それも年数が経過すると、不思議なことに治っていたのです
体調が悪かったのかもしれませんが、歯医者、というだけで身構えてしまうのかも
以前の歯医者さんでも、最初のころは、体中嫌な汗でびっしょりでした

体中が緊張してしまうのでしょうね。新しい歯医者さんというだけでも緊張してしまいます
また歯科衛生士も本当に若い方ばかりだったので、質問をしてもあまりよい返答はありません
すぐに、歯科医師のほうに走って行きます。経験が浅い、ということもわかりました

先日行った歯医者さんの歯科衛生士さんは、何を聞いてもちゃんと答えてくれます
ちゃんと私の（歯）仕事を終えてから、先生に伝えています
私のようにやっかいな患者でもちゃんと答えてくれるので、本当にありがたいと思いました

どの歯科衛生士さんも同じように答えてくれます
それとブリッジを入れる時も丁寧にやってくれました。下手なところはすぐにわかります
歯がひっかかる、頭痛がする。これが一番困ります

一か月ほど前、後ろの首のあたりを触っていました。ツボに当たる箇所だと思うのですが
右側だけ痛いのです。指で押すとよくわかります。これって歯の痛みと関係してるのでは？
それで、接骨院なのかな？一度も行ったことがないんだけどね…
行ってみようかな、と今日になって思ったの

Yさんがしょっちゅう行ってたから、今度聞いてみようかな？
週に一度は行ってたみたいだから
温泉で部分入れ歯を一生懸命磨いてた人がいた

なんだかなぁ…








食パンは夕べ仕込んでおいて、夜中発酵させている

もう少しなんだよね。今日は、９０点。あと一歩なのになぁ、と思いながら
温泉、買い物を終えてから、パンを焼きあげました
二次発酵させている、２、３時間の間に用事を済ませています







今日を入れてあと二日で終わります。今回はなんだか長く感じました

体重は、－１００ｇ。夕べはおでん、でした
このおでん。毎回どことなく、なんとなく食感が、微妙に違います
家庭で作る料理と同じ感覚です。季節の野菜などで変わってくるのでしょうか

残った汁をご飯にかけて食べると、さらにおいしいです
私はいつも白胡椒をかけて食べています

通院も来年まで日があるので、少しのんびりできます
これで雪が降らなければよいのですが、けさもしばれました
車のドアが途中で開かなくなり、ようやく開きました

温泉に行くまで時間があったので、少し検索して調べていました
いろいろな人がいろいろな食事をして、治そうとしています
自分とは全く違う、一日一食、の方もおりました

そういう方たちも、自分の体を治そうとして、頑張っておられるのですね
私はずっと食べていないとエネルギー切れで動けなくなってしまうので、無理ですが

あー　お天気がよいと部屋中のほこりが目立つので、少し片づけないと…
まだ買った食材の行方をどうしたらよいのか、考えてもいない
歯の痛みが出るとなんだかねぇ…

最初の勢いはどこへ行ったのやら…