いつも多くの質問ありがとうございます。今週は海外からも！
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Skin Care School 週刊発行
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│
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□ 5月 9日 vol.0343
Ｏ ○ ◯ junko-sensei@ohadanogakko.com ◯ ○ Ｏ
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編集・発行：株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
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皆さんこんにちは、今週はＱ＆Ａです。
皆さんから毎日寄せられる多くのご質問は、お肌のトラブルで悩む方々の生の
声であり、きっと同じお悩みを持つ皆さんの参考になるのではと思っております。
※プライバシー保護のため、文面を一部変更させていただいております。
ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com
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５月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
２日発行済み≫季節のお手入れーニキビ、成人型ニキビのケアー
９日発行 ≫ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー
１６日発行予定≫豆知識
２３日発行予定≫季節のトラブル
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≪ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー≫
Ｑ１、２００８年４月にいただいたご質問です。
いつも楽しみにメルマガを拝見しています。
充実の内容でとても役立ちます。ありがとうございます。
私はパリ暮らしということもあり、特に春先から紫外線の強さを感じます。
両親を見ていてもシミができやすい肌質なので美白には早くから
気を使ってきましたが、最近は乾燥や表情じわも気になります。
日焼け止めは２、３時間おきに塗りなおす必要があるとのことですが、
ファンデーションの上からそのまま塗り重ねてよいものなのでしょうか？
かえってむら付きになってしまうような気がしますが…
具体的にどうすればよいのか、教えていただけるとうれしいです。
よろしくお願いします。
Ａ１、
メールありがとうございます。
また、いつもメールマガジンをご購読いただき、ありがとうございます。
いろいろな所からメールが届きますが、パリは初めてです。
実際に生活していく上では大変でしょうが、
一度は行って見たいところです。
お問い合わせの件ですが、おっしゃるとおり色白で乾燥肌の方は、
早くからスキンケアを充実させていただいたほうが良いので、
それを実行されているのは大変いいことだと思います。
できれば入浴時、ダブル洗顔後、水気をふき取り、良質のオイルがあれば
それをお顔全体につけ、１０～１５分ほど放置、その間にお身体等を
洗っていただき、あがりしな蒸タオルでふき取るというお手入れを
実行していただくと、乾燥、小じわにとても効果的です。
入浴後は、ノンアルコールの化粧水をコットンに含ませ薄く剥がし、
５～７分ほど湿布して下さい。
これにより、お肌に充分な水分が補充され代謝もアップします。
たぶん、入浴も日本と違いシャワーが多いと思いますが、
マッサージよりは効果が出ると思います。
次に日焼け止めのご質問ですが、メークされている状態での重ね塗りは
あまりお勧めできません。
まず、朝スキンケアでお肌を整えて、下地クリーム状の日焼け止め、
ＳＰＦでいうと２０～３０くらいのものをつけ、使用されていれば
リキッドファンデーションをつけ、その上にＳＰＦ２０～３０くらいの
パウダーファンデーションをつけます。リキッドファンデーションを
お使いでなければ、下地の上に直接パウダーファンデーションで
大丈夫です。
お直しには、このパウダーファンデーションを重ねることにより、
ほぼ大丈夫です。ただし、手や肩などお肌の出ているところは、
日焼け止めを定期的に重ねて使用されたほうが良いでしょう。
よろしくお願いいたします。
Ｑ２、２００８年４月にいただいたご質問です。
ニキビ跡(色素沈着)がとってもひどく、三年ほど前から悩んでいます。
ニキビ跡の広告ぐらいヒドいです。
皮膚科にも行きましたが、あまり効果がなく、最近リプライローション
などを使いはじめました。
これからリプライローションを使い続ければ綺麗に治るでしょうか？
Ａ２、
メールありがとうございます。
また、私共シェルクルール化粧品をご愛用いただき、
誠にありがとうございます。
現在の年齢からニキビ痕の回復は、かなり見込めると思います。
ただ、深くつけてしまった痕はかなり難しいので、今のうちからの
ケアが大切になります。まず、クレンジングを毎日きちんとして、
洗顔後、リプライローション湿布を欠かさないようにして下さい。
そして最後は必ずクリームで保護、保湿してください。
クレンジングは、オイルやジェルタイプではお肌の汚れが
取れづらかったり、新しいニキビの原因にもなりやすいので、
クリームタイプで洗い流せる、お肌にやさしいものがお勧めです。
エステやピーリングなどよりもまず基礎づくりが第一！
上記のクレンジング、洗顔でお肌を常に清潔に保ち、タップリの
化粧水で水分を与え、クリームで保護する。
これが基本になります！
ニキビは元気なお肌の方に出るお悩みで、年齢的にもまだ肌に
力がありますので、時間はかかるかもしれませんができる限り
続けてみて下さい。
あと、油で揚げた物、身体を冷やす物、洋菓子、刺激物、
もち米製品、塩分、糖分の多い食べ物を控え、寝不足、便秘、
食べ過ぎにも気をつけて下さいね！
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。
<ご意見ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com>
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