うーん、痛い。でも気持ちいいからやめられない・・・。

本日はリハビリの日。



今回、前回よりも腕の腫れはひいてきました。

ひいてくると見えてくるのが設置しているプレート類。

まぁ、さほど違和感もないんですが、ずっと触るとなんとなく感じることができます。

骨と人工骨を支えてくれてる大切な私の相棒です。

で、今回もいつものようなリハビリなのですが、ちょっと回転をしながら曲げ伸ばしの運動をしてみます。

これがね、ちょいと痛みを感じるんですよ。

普段はしない動きですからね。

それでも前回の可動域はなんとか確保できてます。

ちなみに久方ぶりにデンタルフロス（糸ようじみたいなもんです）をしてみて、なんとかできたってお話しを作業療法士さんに伝えると

『おー、すごいじゃないですか！！口元まで届くようになってきたんですね』と。

もちろんまだぎこちないのと痛みを伴うものですけどね、なんとかそこまでできるようになってきました。

引き続き、頑張って無理せず自主トレするようにとのお達し。

へへぇと承りました(笑)

で、お次はマッサージ。

今回担当してくれた方がたいへんにパワフルな施術をされる方でした。



強かったら言ってください。

そう言われてはいましたけど、最初はそんなでもなかったんですよ。

だがしかし、徐々にギアが上がる施術師さん。

事前にケガしている右ひじは施術の除外にしてもらってますが、それ以外はガシガシ施術。

でも、もまれている時は痛くても、それが気付くと軽くなってるのですからやめられない(笑)

イタ気持ちいいってのはまさにこれです。

でも、左腕やひざの関節をグリグリされた時はさすがに『よかったぁ、右ひじはやめてねって言っておいて』と思いましたが(笑)

あの調子で右ひじをやられたら、せっかく治したのにまた壊れてしまいそうです(笑)

施術も終了して右ひじを曲げ伸ばし。

ポキポキと骨の音、そしてもみ返しなのか若干のだるさ。

肘以外はもんでもらいましたから当然肘にも影響はあったのでしょうけど、翌朝には軽くなっているでしょう。

梅雨空の中。



家路に向かう車内では懐かしい曲が流れておりました。

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あぁ、いいなぁ・・・。









目指したのは、首に負担のかからない枕です。　スリープマージピロー