ラジオ体操とウォーキングとラジコ

４月２８日（月）に久しぶりに鳳公園のラジオ体操に参加しました。

いつも６時過ぎに家をでます。








（新しくできたマンション、駐車場も新型の立体駐車場です。）






そして、ウォーキングコースを一周すると、丁度６時３０分ころになります。

ラジオ体操第１と第２が終わると

６時４０分くらいです。










（ラジオ体操に集まる人は、だんだん増えています。）






それから、足の調子がよい時はあと２周歩きます。


２８日は久しぶりだったので、ラジオ体操の後は１周だけにしました。







（鳳公園の周りは、マンションがいっぱで。）








（ウォーキングコースからは、アリオの入り口も見えます。）





また、ラジオ体操の日はいつもラジコを聞きながら家を出ます。

歩きながら、「子守康範　朝からてんコモリ！」を聞いて。

その後は、「ありがとう浜村淳です」を聞きながら家事や

趣味の色々を。

ラジオはいいですねぇ～。

聞きながら、それなりの仕事ができます。

ラジオ体操をしている時は聞き流しているような・・・。









（犬のお散歩の人もたくさん。）








（ウォーキングコースの案内板。私は５２０ｍのコースを。）






ラジコを聞いていると、ウォーキングも苦になりません。

ウォーキングが終わると、７時ごろに家に到着。

それからの朝ご飯はとっても美味しいですねぇ～。