読書記録、フィットネスジムつれづれ

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運動キライなのになぜか通ってるジムのあんなこんな。

18 7月まとめ

2018-08-14 23:16:00 | 読書
 7月の読書メーター
読んだ本の数:11
読んだページ数:1822
ナイス数:63

北欧式 眠くならない数学の本北欧式 眠くならない数学の本感想
面白かった。1から10までを足すといくつか。1から100までなら?とか計算の仕方が分かってすっきり。子供の時に読みたかった!
読了日:07月29日 著者:クリスティン ダール
鈴木亮平の中学英語で世界一周! feat.スティーブ・ソレイシィ鈴木亮平の中学英語で世界一周! feat.スティーブ・ソレイシィ感想
こんな本を待ってました。難しい文章は覚えられないし。何度も読んで覚えると良い。難しく長い1文より、簡単な短い文を2つ3つ重ねる。
読了日:07月28日 著者:鈴木亮平,スティーブ・ソレイシィ
「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法感想
再読。前に読み飛ばしたところなどまた読めた。とにかくすぐ読めるし、試してみる価値はあると思う。
読了日:07月28日 著者:大嶋 信頼
未来の年表2 人口減少日本であなたに起きること (講談社現代新書)未来の年表2 人口減少日本であなたに起きること (講談社現代新書)感想
怖がっても仕方がない。国家に頼らず、自分にできることは、働けるうちは働く。もうこれしかない。高齢になっても出来るスキルを今から磨いておく。運動をし食事に気をつける。まず健康でなければ。
読了日:07月21日 著者:河合 雅司
未来の年表 人口減少日本でこれから起きること (講談社現代新書)未来の年表 人口減少日本でこれから起きること (講談社現代新書)感想
意識改革が必要。戦略的縮小を。今までの大量消費社会では立ち行かない。就農人口が減るのが一番危機感を覚えた。ちなみにうちの図書館では2の方が人気。
読了日:07月21日 著者:河合 雅司
ぼくのおじいちゃんぼくのおじいちゃん感想
おしゃれ。年を取るっていいでしょ?「やりたいことや、すきなことをしているだけ」何でもない日常を楽しむには、心のゆとりが必要。そういう年寄りになりたいものだわ。おんなともだちは必要なのだな覚えとこう(笑)
読了日:07月17日 著者:カタリーナ・ソブラル
食卓一期一会食卓一期一会感想
詩集だと思わずに手にしました。レシピが人生を語っている。心にしみます。
読了日:07月17日 著者:長田 弘
台所防災術―がんばらなくても大丈夫台所防災術―がんばらなくても大丈夫感想
震災を経験した著者なので、言葉に説得力がある。311の時は1ヶ月断水してここに書かれてることは大抵やったけど、折り紙食器を知ってたら便利だったな。紙皿を買いに行くガソリンもなかったから。がっつり色んなグッズを揃えるのはハードル高くても、普段使いの物を利用できるのは良い。
読了日:07月17日 著者:坂本 廣子,坂本 佳奈
老舗の流儀 虎屋とエルメス老舗の流儀 虎屋とエルメス感想
エルメスのライバルは虎屋!モノ作りには共通したものがある。伝統と革新。時代に合わせて変化させるが、元々これ以上ない位完成された物なので変えるところは実はほんのわずか。西洋にない独自の考え方で、日本は発展してきた。
読了日:07月12日 著者:黒川 光博,齋藤 峰明
チマチマ記チマチマ記感想
確かけっこースキだったな、と思い再読したが、今読むとウザくて途中で投げてしまった。食べ物はヘルシーで好みだけど、カロリーがどうだから点心は6個までとか気にするなら食べるな。ただ単においしく食べようよ^^;オサレ生活のこだわりがなんていうかむず痒い〜。
読了日:07月07日 著者:長野 まゆみ
anan (アンアン)2018/06/06 No.2104[カラダが変わる、骨ストレッチ]anan (アンアン)2018/06/06 No.2104[カラダが変わる、骨ストレッチ]感想
骨ストレッチ、親指と小指で押さえて…って、やりにくいんだよねー。効果もイマイチよく分からない…。それより距骨の歪みを取るマッサージは良かった!足首の歪みが腰、肩、首の不調に繋がってる。立ち姿勢がまっすぐになったし、脚のむくみが取れて細くなった。距骨マッサージ毎日やろう〜。
読了日:07月01日 著者:

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