サスペンション・チェックライド

昨夜の深夜走後にサスのポジティブエアを10psi多めにしたので、チェックをしに近所公園へチェックライド。

何となく手応えありで、日曜のT師匠との二○山修行へはこのセットのまま行く事にします。

バーエンドを外してスッキリした PINE MOUNTAIN です。

走行距離：14.88km
走行時間：1時間15分
平均心拍：117bpm（MAX:158bpm）
平均速度：13.25km/h（MAX:40.6km/h）
平均ケイデンス：70rpm（MAX:101rpm）
消費カロリー：593kcal

サスペンション設定６（2007.2.22）

昨夜の深夜走は、近所の公園を中心に約１０km程走行。
階段を下りたり歩道へ上がったり下りたり
ポジティブを10psi上げる事に。
エアを入れた後、プラグを外す時にシュッ！と言う音で
エアがかなり出てしまうので、対処法は無いものか考慮中。
現状では、何回か入れて抜いてを繰り返し、感覚で決めている。
何とかならない物でしょうか？
ショップで聞いて来ようかな？

個人的メモ

Positive Air ： 90psi =====> 100psi

Negative Air ： 100psi =====> 100psi

PAR Air ： 30psi =====> 8psi

Rebound Adj ： - ====○============ +
　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　 　　　 　 　- ========○======== +