深夜走：昨夜もLSD

昨夜の深夜走は大和から北上し、カレスト座間脇から相武台団地入口を右折し行幸道路へ。。。
小田急相模原駅（写真）を通過して、相模大野から小田急線沿いに南下で帰着。

前日の雪は全く残っていなかったのですが、昼間とは打って変わりかなり寒く出発時は２度。
花粉の飛散量もかなりの量で、目が痒くなりそうだし、マスク着用でも鼻水が止まらずで、LSDペースで有酸素運動なのに無酸素状態のような気も。。。（笑）
何とか行幸道路まで辿り着き、東へ移動。
行幸道路界隈はコンビニが増えたように感じました。
駅もかなりお洒落になり、イルミネーションも素敵な雰囲気。
本日は途中でヘルメットライトのバッテリーが無くなり、３灯のみのライディングなったのでなるべく幹線路を走って来ました。
今日は何気なく、パトカーの姿が多かった気がします。
さすがにこの寒さでは、余り自転車も見掛けずでした。

R3のセッティングを全面見直しをして、変更して行きましたが好感触でした。

実走行時間：1時間8分51秒
実走行距離：23.69km
平均心拍：122bpm：MAX：155bpm
消費カロリー：740kcal