夕方 FSRでMARSHまで

15時頃、昨日履き替えたMibroMarathonTLのエア漏れをチェックする。
１日経って、特に異常なし。

50psi入れていた空気圧を40psiまで落として、夕方暑さが少し和らいだ中をMARSHまで移動。
久々のFSRで、荒れた舗装を選んで進んでみる。
ショックも問題なしで、後は身体だけか～！（笑）

夏休み中にも２回行っているのですが、外で一服中のメカさんには、久々でしたね～。
メカさんとちょっと雑談し、チェーンの伸び等をチェックして貰うが、問題なし。
上りでシフトするとガクガクッっとシフトがバタつくトラブルに関しては、診た目には全く問題ないそうで、もう暫く様子を見てみる事になりました。

10速か？9速か？判らない、チェーンコネクティングピンも見て貰うと9速用だったので問題なしで、ホッとひと息し店内を
物色、注文品は何も来ていなかったのでそのまま帰路へ。

帰る途中の夕陽はきれいでしたよ～！
帰りはちょっと坂コースと言う訳ではなかったのですが、汗だくになり帰って来ました。

実走行距離：16.16km
実走行時間：56分59秒
平均時速：17.0km/h：MAX：32.7km/h
平均心拍：109bpm：MAX：145bpm
消費カロリー：710kcal