OYMDライド

久々のメンバーでトレイルライド。
・・・と言うか、Andy-Kさんのシェイクダウンでした。

SPECIALIZED ENDURO
実走行距離：6.04km
実走行時間：35分31秒
平均時速：10.2km/h：MAX：29.9km/h（MAXは舗装路）
平均心拍：143bpm：MAX：169bpm
消費カロリー：332kcal

SPECIALIZED ENDURO ウイリー練
実走行距離：1.61km（内トレイル7.6km）
実走行時間：14分34秒
平均時速：6.6km/h：MAX：18.6km/h（MAXは舗装路）
平均心拍：124bpm：MAX：136bpm
消費カロリー：91kcal