雨降り前の午前練！

昨日は晴れていたのですが、午後から出掛けるのを逸してしまい、残念な結果に！
さすがに乗らないと・・・と思いはしたのですが、今日の天気予報がイマイチだったので、期待せずに朝起きてから乗るかどうか決めることに。
早朝、カミさんに「雨降ってないし、太陽が薄っすら見えているよ！」と起こされ、準備して出発。
目標は「往復で最低50km！」
境川を南下し、腰越から西を目指す。
茅ヶ崎の「サザンビーチ」？行ければ「柳島」位かな？と思いつつ走り続ける。
雨が降ってきてからでは遅いので、前方からくる車を見ながらR134を西へ移動。

R1との合流の大磯駅入口辺りで、吹き抜ける風が寒くなってきた。
Facebookをチェックすると「さくらママ」からコメントが・・・
静岡は雨になったようで、走りに出た旦那様がビチョヌレで帰宅したらしい！
無理して小田原？もしくは湯河原？辺りまでとも思っていたのですが、帰路を考えると濡れることが完全に予想されることから、太平洋自転車道の二宮辺りまででUターンと判断。
約40kmでしたので、浜須賀から近道を通っても50kmオーバーは達成できるので問題なし。
見晴らしの良い場所で撮影し、そのまま出発。
ここまで、写真タイム以外殆ど休憩なし、足は休憩取らないと難しいかな？・・・と心配しながら移動。

帰りも一気に腰越まで走り、R467で藤沢から境川CR。
白旗でメールチェックし、鷺舞橋で初めての休憩。
鷺舞橋では太陽と青空がちょっと顔を出してくれ、これから本当に降るの？って感じでした。
約15分ほど休憩後、移動開始。
１２時前後に家に到着、無事午前練終了。



今日は比較的ローディーは少なかったかな？？？
残念なローディーが何人か？
バッチリ決めて速いローディーを何人も見ましたが、ヘルメット被っていなかったり、信号無視したりと速いのに残念なローディーが何人もいたことです。
何度か見かけたノーヘルの方なんですが、信号無視というかSBC藤沢の前の交差点で変な横断の挙句、結局信号無視だったのでは？と思う行動を取られたライダーがいました。

区間だけでチェックしてみると海岸線での平均時速が、往路：29.4km/h：復路：30.9km/hと今までで一番速かったかも？
ただし、そんなに巡行が続く筈もなく、海岸線以外が遅かったので、100km走るのは5時間以上は掛かるだろうな～？と判断する。

Specialized Roubaix
実走行距離：80.45km
実走行時間：3時間39分31秒
平均時速：22.0km/h：MAX：62.9km/h
平均ケイデンス：79rpm：MAX：121rpm
平均心拍：123bpm：MAX：154bpm
消費カロリー：2118kcal
シフト回数：FD：8：RD：327
Roubaix SL4 Odo：3655.35km