天気が悪かったり体調不良だったりと、Roubaixに乗るのは10月24日以来になる。
しかも、時間が取れず買い物終了後、店が開くまでの約1時間。
ちょっとペダリング確認のため、近所をウロウロ!
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もう、夕陽が傾くと気温が一気に下がってきます。
気持ち良い位の飛行機雲が、西の空を貫いて行きました!
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Specialized Roubaix
実走行距離:11.88km
実走行時間:41分05秒
平均時速:17.3km/h: MA:42.2km/h
平均ケイデンス:70rpm:MAX:133rpm
平均心拍:131bpm:MAX:156bpm
消費カロリー:219kcal
平均パワー:65W:MAX:1019W
標準化パワー:128W
シフト回数:FR:1:RR:75
Roubaix SL4 Odo:4023.63km
しかも、時間が取れず買い物終了後、店が開くまでの約1時間。
ちょっとペダリング確認のため、近所をウロウロ!
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もう、夕陽が傾くと気温が一気に下がってきます。
気持ち良い位の飛行機雲が、西の空を貫いて行きました!
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Specialized Roubaix
実走行距離:11.88km
実走行時間:41分05秒
平均時速:17.3km/h: MA:42.2km/h
平均ケイデンス:70rpm:MAX:133rpm
平均心拍:131bpm:MAX:156bpm
消費カロリー:219kcal
平均パワー:65W:MAX:1019W
標準化パワー:128W
シフト回数:FR:1:RR:75
Roubaix SL4 Odo:4023.63km