komezouの写真と自転車生活

ライフワークの風景写真と趣味の自転車について

Enjoy Trail

2018-12-02 23:55:52 | MTB
本日はソロで里山ライド！
昼食だけでしたが、途中でkoboriさんと合流。
自分は用事が出来た為、途中離脱。



来週も行きますよ〜！

Fuse
実走行距離：11.63km
実走行時間：1時間11分13秒
平均時速：9.8km/h：MAX：37.0km/h
消費カロリー：946kcal
平均心拍：110bpm：MAX：145bpm
獲得標高：221m
平均気温：8.5℃：MIN：7,0℃：MAX：11.0℃


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2 コメント

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Unknown (sun-rise)
2018-12-03 01:09:50
楽しそうですが、そこまで走るのが大変そうです。
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Unknown (サマンサダバダ)
2018-12-07 01:04:06
ちょと体調崩し入院してました。医者には運動進められたんで自転車にたまに乗ってるといったら週何回乗ってるのと聞かれましたので、即座に月１回くらいというとせめて週２回は乗りなさいといわれてましたが、寒い季節到来なんでどうしたもんか、Komezouさんを見習わないと。
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