三連休だったので、一日は 山
へ行こう！12月に入って全然行けてないし、と決めていたのに・・・
日曜の午後から左の首から肩・腕にかけてシクシクズキズキ痛みだして、
ザックを背負う気にもなれず、気分的にもイマイチ元気がないので山は諦め、
大掃除と年賀状作成に専念した3連休でした。
仕事柄？肩凝り持ちでなので、この2,3年はジョギングや山へ行って体を動かすことで、
出来るだけ自分で治してなんとかしていたのですが、
どうしても仕事がハードになると、ダメですね～、
右利きですが、カラダの歪み？昔から左が傷むのです。
残業の合間をぬって週に1,2回マッサージに通いながら過ごしたこの一ヶ月でした。
ちゃんとケアしたはずなのに？なんでしょう？この痛みは
？？しじゅう肩
？？いや、腕は上がります。どんな動作もへっちゃらです。
やっぱり、凝りからきてるのかな～・・・
明日から年末まで追い込みなのになー・・・まいったなぁ・・・
ぶーぶーぶー
。今日はクリスマス・イヴ。
「クリスマスケーキの大きいのはいらないよっ！
山にも行ってないのに食べちゃったらカロリーオーバーだもん
」と言った私の言葉が寂しそうだったのか？
黙って買ってきてくれました、だんな様。
まあルイ
、ケーキ
しかもチーズケーキ屋さんのなので、中身はチーズのクリスマスケーキ
ちょっといつもと違うね
やっぱり丸いのって素敵
なんてゲンキンなワタシ・・・
「・・・・・・・・・・・・・・・・・」
ダンナ様
ありがとう・・・これでまた、ダイエット
に精を出せるよ・・・