ニューバイク

午後、長男一家と…　人が多くてびっくり　

もうすぐ誕生日の孫娘に自転車をプレゼントさせられ…じゃなくて、させていただきました

自分も欲しいニューバイク

 

keep going: 

・ひとり朝ジョグ/20.3km（6'29"/km｜127bpm）　→　夫婦でガーデンパークラン＆ウォーク/11㎞（6'31"/km｜118bpm）

舘山寺温泉西海岸（サンビーチ）の静けさに

閑散としたガーデンパーク、県外ナンバー0

2ヶ月ぶりの30km走、こんなもんでしょう