迷惑メール

ホームページ開設以来、やたらと国内外のいたるところからメールが入るようになりました。特にＨ－メールや出会い系はしつこいですね。何か撃退法はありませんか。どなたか教えてください。

それと、ミクシィの会員の方、どなたかご紹介いただけませんか。宜しくお願いいたします。