迷いの中にあった。
いつしか座り、目を瞑り、
呼吸を整え、想うことを始めた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/1a/2ac5a28892fcc385af1aff5072a4c241.jpg)
毎日就寝前に瞑想する筆者
しばらくすると、
人生は「迷走」から「瞑想」へといつしかシフトとしていった。
瞑想でずいぶん救われている。
人に対する考え方、受け止め方が変わった。
自分に対する見方も変わった。
かなりの成長を遂げていると実感する。
今年は瞑想修行に明け暮れた。
スリランカ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/c2/c396d6c66f25df2a673841722a870fcc.jpg)
ジャングルの中で瞑想
ネパール、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/9a/f936cc60bfe297d6e1741d0e98e13a64.jpg)
瞑想師のもとで瞑想修行
インド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/ba/f688a1b6fec3509019345f2b536c1480.jpg)
ガンジス川で瞑想
そして、永平寺を訪れ、修行を積んだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/17/5d05e119428fed4dbe0d914f5ece50e8.jpg)
仏殿で瞑想
思えばありとあらゆるところで瞑想を行った。
沖縄の海も然り。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/24/bd9b1d82780a57f59b44ca035f0e9e38.jpg)
海辺で瞑想
瞑想の奥は深い。
自分を磨き、
人を許し、受け入れ、愛することさえできる。
お陰で、心身ともに健やかに暮らしている。
そうすれば、
お金も付いてくる。
あくせくして稼がなくても、
お金が勝手についてくる。
少なくとも、
お金に困ることはなくなる。
心の病は、瞑想によってほとんど改善する。
そうすれば、
身体の不具合も自然に調節できてくる。
今や「瞑想」は身体の中に取り込まれ、
生活の一部となった。
かじえいせいオフィシャルサイト http://asaykaji.com/wp
フェイスブック http://www.facebook.com/dreamincountry
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人生は「迷走」から「瞑想」へといつしかシフトとしていった。
瞑想でずいぶん救われている。
人に対する考え方、受け止め方が変わった。
自分に対する見方も変わった。
かなりの成長を遂げていると実感する。
今年は瞑想修行に明け暮れた。
スリランカ、
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ジャングルの中で瞑想
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瞑想師のもとで瞑想修行
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ガンジス川で瞑想
そして、永平寺を訪れ、修行を積んだ。
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仏殿で瞑想
思えばありとあらゆるところで瞑想を行った。
沖縄の海も然り。
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海辺で瞑想
瞑想の奥は深い。
自分を磨き、
人を許し、受け入れ、愛することさえできる。
お陰で、心身ともに健やかに暮らしている。
そうすれば、
お金も付いてくる。
あくせくして稼がなくても、
お金が勝手についてくる。
少なくとも、
お金に困ることはなくなる。
心の病は、瞑想によってほとんど改善する。
そうすれば、
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